防曬霜防曬指數越高越好嗎

我們在購買防曬霜的時候，上面會標注防曬指數，那麼選擇多少的防曬指數才最科學？防曬指數越高越好嗎？防曬指數多少合適呢？趕緊來看看吧！

防曬指數越高越好嗎

防曬霜不要盲目的選擇防曬指數高的,SPF指數越高,所給予的保護便越多,但是防曬指數高的防曬霜對皮膚的刺激也就越大,所以選擇適合自己的防曬指數是最重要的。

防曬指數多少合適

防曬指數沒有最好的指數，根據不同場合和人群來選擇，一般在室內或者外出活動不多的情況下，使用防曬指數SPF15~SPF20的防曬霜最合適；對於外出工作奔波和外出旅遊的，最好使用防曬指數SPF20以上的防曬霜，如果在熱帶地區旅遊就是使用防曬指數SPF30以上的防曬霜。

在日常生活中，使用防曬霜也有按照膚色來，皮膚比較白的最好選用防曬指數SPF30及以上的防曬霜，防止斑點的產生；而皮膚比較深的，則選用防曬指數SPF15的防曬霜，還有，對光敏感的人群，也應該選擇防曬指數SPF相對較高的防曬品。

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