如何保養皮膚的方法 擁有好皮膚的7個護膚小細節要注重

１．檢查化妝品的保存期限

皮膚差怎麼辦呢？針對每天化妝使用化妝品的妹紙們，一定要注意日常所用到的護膚化妝品，使用過一段時間後注意檢查保存期限。很多化妝品所含有各種的化學物質，一旦過期變質對皮膚的損傷很大，為了避免問題肌膚的滋生，一定要合理使用化妝品。

２．定期清洗化妝刷具

化妝刷化妝工具使用過一段時間後，會有大量粉質類的化妝品物質殘留于化妝刷毛上，長期使用很容易導致細菌感染，使皮膚滋生青春痘等症狀，長期下來導致堵塞毛孔，引起毛孔　粗大等不良症狀出現。因此，定期清潔或者更換化妝刷具很有必要。

３．定期更換粉撲

不管是濃妝或者淡妝，粉底類的底妝產品都是必用的化妝品了，用底妝產品的時候難免不會說那個化妝粉撲，化妝粉撲和化妝刷是一個道理，如果不定期清洗或者更換，不僅會倒在吸附在上面的物質堵塞毛孔引起細菌滋生，還會影響美妝效果。

４．清洗枕頭套

日常所用到的洗臉毛巾和穿上日用品，例如枕頭套和被套等都是直接與皮膚接觸的物件，如果不定期更換清洗，很容易導致青春痘和痤瘡以及黑頭粉刺的出現。使用乾淨清爽的日用品對保養皮膚健康很有效果。

５．飲食習慣要重視

保養皮膚除了日常所用到的化妝品和護膚品之外，合理的飲食方面也是非常重要的了，很多人臉部出現的痘痘等皮膚問題都是因為喜歡吃辛辣、油炸食物過多所致、因此，少吃或者不吃油膩辛辣的刺激性食物，多吃蔬果多喝水，補充維生素和膠原蛋白的營養成分食物，是保養皮膚的方法之一。

６．卸妝要認真乾淨

皮膚差和日常潔面護理不當有著密切關係。尤其是每天化妝的ＭＭ們，要知道，保養皮膚卸妝比化妝更重要。每天使用卸妝產品進行卸妝工作後，再使用洗面乳徹底清潔，維持皮膚的潔淨狀態有助於肌膚健康。

７．充足睡眠時間

經常熬夜的ＭＭ們一定有發覺，皮膚明顯變差，體內的毒素也無法排除，長期下來容易出現皮膚暗黃、粗糙容易引起皮膚早衰滋生皺紋。因此，養成睡美容覺的良好習慣，有效避免痘痘、皮膚乾燥粗糙以及雀斑等肌膚問題出現。