冬天如何保養皮膚 達人教你如何做冬日裡的皮膚美人

美容護膚小常識1：給皮膚定期去角質

養成給肌膚定期去角質的良好習慣，是預防皮膚暗黃粗糙和青春痘等問題肌膚的有利條件，將皮膚表面的老化和廢舊角質死皮溫柔的去除，保持皮膚毛孔的暢通令皮膚時刻清潔狀態。但不宜頻繁的進行去角質，很容易導致皮膚受損傷到皮膚。

美容護膚小常識2：適量緩解生活壓力

臉上長痘痘怎麼調理呢？皮膚暗黃粗糙怎麼辦？其實很多情況下， 生活工作的壓力過大導致疲勞過度會引起這些的問題肌膚產生，很多醫學家也證明，壓力過大容易到人體內分泌絮亂，引起痘痘和皮膚早衰的現象產生。因此，適當的給自己減壓是對保養皮膚維持健康狀態的最佳條件。

美容護膚小常識3：運動後洗澡

運動是對保養皮膚和強身健體維持好身材的好幫手了，當然運動後也一定要做好護膚工作，儘量在運動後的半小時進行洗澡清潔皮膚，運動出汗後，毛孔內會有大量的髒東西和鹽分排出，如果不及時清除乾淨會導致痘痘的產生，所以運動後先清潔洗臉然後進行沐浴。

美容護膚小常識4：每天用溫水洗臉

冬季皮膚變得乾燥，如果平時不注意護理，會變得更差，首先就從洗臉說起，洗臉作為一個最基礎的護膚步驟，掌握正確的洗臉方面很重要哦。很多MM冬天怕冷，喜歡用熱水洗臉，其實這是不對的哦，用熱水洗臉不僅會導致皮膚越洗越幹，還會洗出皺紋呢，用溫水洗臉是最好的選擇，不但有助於毛孔擴張，還可以讓清潔更徹底。

美容護膚小常識5：做好眼部保養

眼部護理是最不能忽略的部位了，眼部皮膚相對來說更嬌嫩脆弱，很容易導致魚尾紋等眼部細紋的出現，這也是最顯老的部位了。日常根據自己的年齡段選用一款眼霜產品進行眼部皮膚的保養，塗抹眼霜的時候搭配按摩手法輕輕按揉促進肌膚的吸收，護膚效果會更佳。

美容護膚小常識6：愉快的心情

女人抗衰老除了防曬護理等日常的正確護膚方法之外。合理的作息時間和正確的飲食療法都是至關重要的。另外，保持愉悅的心情，笑容會讓你更有平易近人和好人緣的感受。同時還能避免各種皺紋的滋生。幫助皮膚延緩衰老。