皮膚暗黃怎麼美白 改善皮膚暗黃的美白方法get起來

1、補充營養

均衡營養對保養皮膚健康很有幫助。身體營養不平衡的狀況下很容易表現在臉部皮膚上，持續皮膚暗黃、痤瘡的肌膚問題的滋生。因此，日常多喝水，多喝湯很利於肌膚吸收，新鮮的蔬菜水果美容養顏很有幫助。此外，補充膠原蛋白的營養素有效維持彈性光滑肌膚。

2、使用淘米水洗臉

用淘米水洗臉一直以來是很多女性經常用到的了。皮膚暗黃不妨嘗試用淘米水洗臉。淘米水中富含有多種維生素等營養成分，有助於清潔肌膚，去除皮膚污垢，從而達到護理美白和清潔肌膚的效果。可用當天淘米的第二道淘米水澄清後用來洗臉。

3、黃瓜敷臉

皮膚暗黃怎麼辦呢？每次認真卸妝，使用洗面乳做好潔面護理後，取新鮮的黃瓜切片敷臉，注意切的越薄越好，這樣更利於肌膚吸收，大約敷上15-20分鐘左右後揭下， 然後用清水沖洗乾淨臉部肌膚，長期堅持使用能達到美白護膚的效果，有助於淡化臉部雀斑去痘印。

4、做好防曬護理

太陽光的紫外線是皮膚受損的最大兇手，想要擁有美白的肌膚，必須全年做好防曬護理工作。根據自己的膚質和季節變換選用適合的防曬霜產品。另外，出門前塗抹好防曬霜後還應該佩戴好防曬工具，全面做好防曬措施對保護皮膚效果最佳。

5、注重曬後修復

白天做好防曬護理後，晚上的修復護理工作也不能忽略，晚上回家認真清潔洗臉，做好潔面護理工作，可使用舒緩鎮靜肌膚的面膜產品敷臉，例如保濕補水面膜，幫助皮膚補充所流失的水分，之後在塗抹好護膚品進行保養皮膚，有助於避免皮膚粗糙和暗黃乾燥肌膚的出現。