湯唯素顏演繹晚秋 用心美白打造無暇肌

湯唯給人的感覺就是真實不做作，她在平時都不愛化妝，連其代表作《晚秋》裡都是素顏演繹，非常有職業精神！她還被很多網友評為“最美素顏女星”，她的肌膚嫩白沒有瑕疵，連小編都忍不住向她打聽美白的小竅門呢！

1、湯唯稱其實自己的護膚秘笈很簡單！她建議每天清晨起來，喝兩杯水，一杯是清水，另外一杯添加點鹽巴，可以清理腸胃，促進迴圈，排出毒素。美白肌膚的基礎環節就是讓毒素不要堆積在體內，讓毒素順暢的排出，才能嫩白肌膚，讓肌膚更加水潤白皙。美白肌膚其實很簡單吧，只需要你多注意平常的一些細節，養成良好的習慣，你天天都可以美白，也並不需要什麼特別的護理或者買高級的美白產品。關鍵還是在於平時的保養。

2、湯唯說自己在睡覺之前，必定會做一個簡單的面膜。例如把薄片的黃瓜，用冷水冰鎮下，然後敷在臉上，然後用手輕輕按摩。這個既簡單又實惠，而且效果很好。至少堅持一個月就可以看見效果了。

3、湯唯強調通常要熬夜的MM，在熬夜時一定要多喝水，少吃油炸類食物；並要保證清潔完肌膚後才睡覺，在睡之前還得補充下補水保濕乳液或精華液，補充肌膚的營養。湯唯由於自己是演員，經常通宵拍戲，但是還是不敢對護膚有任何鬆懈呢！

4、不用拍戲的時候，湯唯會早睡早起，作息時間規律，晚上少喝水，白天多喝水，每週敷1-2次的美白麵膜；多吃水果蔬菜，不喝酒不抽煙不熬夜，肌膚會變得白皙水潤。

5、湯唯表示在休息的時候，自己會用冷茶包敷眼睛，5分鐘即可。接著你還可以做一個瑜伽動作，運動下。方法是：首先盤好雙腿，再將手舉高後，往前面趴下，保持這個姿勢10分鐘。堅持鍛煉下去，不僅肌膚白嫩，還很健身。

6、每週用用純水清洗臉部3至4次，平時可以經常用化妝棉浸泡純水敷在臉上，這樣不僅能夠緊致臉部肌膚，還能夠補充肌膚水分，對臉部起保濕作用。

7、用冷熱水交替洗臉，方法是先用溫水洗臉，在用冷水洗臉，這樣能夠收縮毛孔，緊致肌膚。毛孔粗大的問題就解決了。

8、晚上清潔完肌膚，倒一些鮮奶在化妝棉上，然後把化妝棉敷在兩頰上，這樣不僅可以美白也能夠祛斑。