破解美容護膚傳言 逃離可惡的美容誤區

每天飲用8杯水就能令你的肌膚遠離乾燥的煩惱嗎？天然植物成分的護膚品一定不會引起過敏嗎？到底是不是真的有道理？讓我們來細細辨別，不要讓某些似是而非的美容觀念悄悄損害你的天生麗質。

多飲清水不是解決皮膚問題的萬靈配方

破解18條美容傳言 助你逃離美容誤區

傳言1：每天飲用8杯清水令肌膚不再乾燥，而且充滿彈性。

真相：多飲清水的確對促進人體新陳代謝和排除體內毒素非常有益。但這不是解決皮膚問題的萬靈配方。我們的肌膚無法直接吸收水分子，因此並不是只要飲用足夠的清水就能擁有滋潤而光澤的肌膚。我們仍不得不借助高素質的護膚保養品來補充和保持肌膚的水分。

傳言2：皮膚有剝落的皮屑表明皮膚太乾燥了。

真相：油性皮膚的人過份地清潔皮膚，或使用收縮修復水，也會導致皮膚表層乾燥以至有脫皮的現象。但不論是哪種類型的皮膚，如果皮膚持續乾燥、脫屑，就可能是皮膚疾病，建議最好去看醫生。

傳言3：任何香皂都會刺激皮膚。

真相：所謂香皂現在只是把清潔用品製成固體的而已，目前很多美容皂都含有滋潤成分，性質溫和，完全可以用來清潔臉部--甚至是敏感皮膚。

傳言4：冷水洗臉對皮膚更好。

真相：理想的溫度是比皮膚稍熱的溫度（35℃左右）。因為太冷肥皂不易溶解，過熱又會使肌膚上的油分喪失，令皮膚粗糙。洗乾淨後在用涼一點的水拍一拍會有更好的護膚效果。

傳言5：熱水澡越泡越能讓肌膚放鬆並更清潔。

真相：長時間浸在熱水中會使皮膚乾燥，非常熱的水更會破壞毛細血管。

傳言6：如果不化妝，就不需要使用卸妝產品。

真相：首先，防曬隔離的產品中的某些成分很難用親水性的潔面產品去除，而且一天下來，皮膚分泌的油脂混雜著粉塵和輻射顆粒，所以即使不化妝，也會有使用卸妝產品的需要。