史上最全男士毛髮問題分析

男士毛髮就那麼幾種，頭髮，鬍鬚，體毛，但問題卻一點都不少，其實只要平時注意一下，就可以擁有健康漂亮的毛髮，散發出迷人的魅力咯。

變數1：頭髮

“自從兩年前開始喜歡上游泳後，就開始掉頭發。”引證：泳池水中所含的氯氣經證實會損害頭皮及頭髮健康。求解：每次游泳結束，善徹底清理頭髮，便可把有害物質洗掉，從而將脫髮危險降到最低。同時，在游泳時戴上泳帽也可減少氯氣對頭髮的傷害。

“一天洗兩遍頭髮，可頭髮依然枯黃捲曲、皮屑亂飛。”

引證：可能洗髮頻率過高。正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素，並不是說洗髮洗得越勤越好，而應根據自己的頭髮狀況和天氣狀況隨時調整。

求解：要根據季節變化適時洗髮。冬、春季皮脂分泌量少，又多處於室內，洗髮週期略延長。夏季汗腺、皮脂腺分泌旺盛，洗髮週期要短。秋季風大氣候乾燥，頭髮易癢，洗髮週期略短。同時，幹性發皮脂分泌量少，洗髮週期可略長，一般7～10天洗一次。油性發皮脂分泌多，洗髮週期略短，一般3～5天洗一次。中性發皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。

“染髮後，頭髮掉得厲害。”

引證：目前市面上所銷售的染髮劑大都含鉛，對頭髮傷害較大。同時染髮劑容易造成皮膚過敏，出現痛癢、刺痛、紅腫等現象。

求解：應儘量避免染髮。如果堅持染髮，應儘量不讓染髮劑接觸到頭髮。另外染髮前要加上保護劑。

“我的頭髮一直粗糙僵硬，捲曲而纏結成團，毫無光澤。”

引證：絕大多數人的幹發是由於過多的日曬和乾燥風的吹拂引起的。不少人發生幹發現象後，錯誤地採取減少洗髮次數，期望自然分泌的頭油集結起來以滋潤頭髮，結果產生大量頭垢，直至堵塞毛囊中的皮脂腺，造成頭髮更為乾燥。

求解：調整飲食，多食富含油脂的食物，多吃蔬菜和生水果，限制食鹽的攝入；適時清洗頭髮，並堅持每次洗頭後使用合適的護髮劑；外出時，防止太陽對頭髮的傷害。

“嘗試了很多辦法，但頭皮屑卻越來越嚴重。”

引證：頭屑其實是頭皮上已經死去的皮膚小碎片，只要頭皮細胞生長速度快得異常，頭屑就出現了。頭皮患上輕微皮脂溢性濕疹是導致出現頭屑的主要原因。

求解：可以選擇使用含有焦油的抗頭皮屑洗髮水。洗髮時將洗髮水以按摩的手法揉入頭皮，然後用清水至少清洗三次。如果洗髮水無效，可讓醫生調配一種含類固醇的洗劑，用來抑制引起頭皮屑的潛在病因。如果頭皮屑很厚，可調配含水楊酸或焦油的洗劑。這種洗劑可使頭皮屑鬆散開來，然後再用抗頭皮屑洗髮精去洗，使藥效深入，將頭皮屑消除。