史上最全男士毛髮問題分析

男士毛髮就那麼幾種， 頭髮， 鬍鬚， 體毛， 但問題卻一點都不少， 其實只要平時注意一下， 就可以擁有健康漂亮的毛髮， 散發出迷人的魅力咯。

變數1：頭髮

“自從兩年前開始喜歡上游泳後， 就開始掉頭發。 ”引證：泳池水中所含的氯氣經證實會損害頭皮及頭髮健康。 求解：每次游泳結束， 善徹底清理頭髮， 便可把有害物質洗掉， 從而將脫髮危險降到最低。 同時， 在游泳時戴上泳帽也可減少氯氣對頭髮的傷害。

“一天洗兩遍頭髮， 可頭髮依然枯黃捲曲、皮屑亂飛。 ”

引證：可能洗髮頻率過高。 正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素， 並不是說洗髮洗得越勤越好， 而應根據自己的頭髮狀況和天氣狀況隨時調整。

求解：要根據季節變化適時洗髮。 冬、春季皮脂分泌量少， 又多處於室內， 洗髮週期略延長。 夏季汗腺、皮脂腺分泌旺盛， 洗髮週期要短。 秋季風大氣候乾燥， 頭髮易癢，

洗髮週期略短。 同時， 幹性發皮脂分泌量少， 洗髮週期可略長， 一般7～10天洗一次。 油性發皮脂分泌多， 洗髮週期略短， 一般3～5天洗一次。 中性發皮脂分泌量適中， 一般5～7天洗一次。

“染髮後， 頭髮掉得厲害。 ”

引證：目前市面上所銷售的染髮劑大都含鉛， 對頭髮傷害較大。

同時染髮劑容易造成皮膚過敏， 出現痛癢、刺痛、紅腫等現象。

求解：應儘量避免染髮。 如果堅持染髮， 應儘量不讓染髮劑接觸到頭髮。 另外染髮前要加上保護劑。

“我的頭髮一直粗糙僵硬， 捲曲而纏結成團， 毫無光澤。 ”

引證：絕大多數人的幹發是由於過多的日曬和乾燥風的吹拂引起的。 不少人發生幹發現象後， 錯誤地採取減少洗髮次數， 期望自然分泌的頭油集結起來以滋潤頭髮， 結果產生大量頭垢， 直至堵塞毛囊中的皮脂腺， 造成頭髮更為乾燥。

求解：調整飲食， 多食富含油脂的食物， 多吃蔬菜和生水果， 限制食鹽的攝入；適時清洗頭髮， 並堅持每次洗頭後使用合適的護髮劑；外出時， 防止太陽對頭髮的傷害。

“嘗試了很多辦法， 但頭皮屑卻越來越嚴重。 ”

引證：頭屑其實是頭皮上已經死去的皮膚小碎片， 只要頭皮細胞生長速度快得異常， 頭屑就出現了。 頭皮患上輕微皮脂溢性濕疹是導致出現頭屑的主要原因。

求解：可以選擇使用含有焦油的抗頭皮屑洗髮水。 洗髮時將洗髮水以按摩的手法揉入頭皮，

然後用清水至少清洗三次。 如果洗髮水無效， 可讓醫生調配一種含類固醇的洗劑， 用來抑制引起頭皮屑的潛在病因。 如果頭皮屑很厚， 可調配含水楊酸或焦油的洗劑。 這種洗劑可使頭皮屑鬆散開來， 然後再用抗頭皮屑洗髮精去洗， 使藥效深入， 將頭皮屑消除。