剛出月子就倒立瘦身 陳意涵這個硬核產婦要不要這么拼
娛樂圈獨愛運動的女明星是誰?凰尚第一個想到的便是陳意涵,最近剛剛做完月子的她就立刻開端倒豎練肌肉,太拼了!
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陳意涵自己在微博寫到“月子做好下一步找肌肉”,相片中她還沒出醫院就開端做倒豎的姿態操練肌肉,真的是硬核產婦!大發還在談論區翻牌粉絲,弦外之音:假如不是有創傷,跑步也組織上了。
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就算在懷孕的時期陳意涵也從沒拋棄過運動,更奇特的是懷孕8個多月,立刻就要臨產的陳意涵孕肚居然小到簡直看不出來,連賈靜雯都驚奇的問:“肚子究竟在哪了?”喊話網友一起來尋覓陳意涵孕肚。
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相片中賈靜雯抱著陳意涵看上去孕肚一點都不顯著,讓網友們都不由得評論“徹底不像一個快要生了的人”,“太科學了”。
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自從發布了懷孕音訊后,陳意涵也是一點都沒閑著,還常常曬自己跑步、運動的相片,運動工作并沒有由于懷孕而停下來,水下高難度攝影也是說來就來。
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陳意涵在之前到會某活動時,也被問及懷孕卻不顯肚,她自己也也自曝,自己懷孕后只胖了6斤,還自侃“其實是假懷孕啦”。
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盡管熱愛美食但陳意涵孕期也并沒有顯著的變胖痕跡,這也和她孕期沒有中止運動有關,約老友張鈞甯跑步即便出差也不能落下。
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除了有氧運動之外陳意涵也會用無氧運動來塑性,之前她也揭露共享過自己練腿和腹肌的小技巧,運用泡沫滾軸來按摩腿部和訓練腹肌。
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當問到她什么時候愛上運動,陳意涵玩笑說大概是在媽媽肚子里吧,36歲的陳意涵皮膚狀況也非常不錯,常常曬素顏徹底沒有懼怕。