吃這食物可能去皺才會有好效果

隨著年齡的增長，皺紋會出現，皺紋就是美容的大敵,尤其是眼角的魚尾紋最能表現一個人的衰老。令皮膚接受最自然的滋潤,去皺才會有好效果.

第一，長喝酸牛奶。

酸奶中含有的乳酸及其他一些有機酸如檸檬酸，葡配合酸，其稀釋液還具有明顯殺菌和防腐的作用，它有助于皮膚的表面粘性，去掉死皮的舊細胞。

第二，多吃核酸食物。

核酸是一種生命信息物質，有人稱它為“葆春物質”，它不僅在蛋白生物合成中起到重要的作用，而且也影響到其他各類代謝方式和代謝程度。

第三，選食軟骨硫酸食物。

軟骨硫酸食物，主要存于雞皮，魚皮，魚翅等軟骨內，是構成真皮彈性纖維最重要的物質，人的飲食中如果缺少軟骨硫酸物質，皮膚就會失去彈性，出現皺紋。

第四，雞蛋蛋白護膚。

在雞蛋中加入一勺蜂蜜或者奶粉，攪拌均勻后涂在皺紋的部位。

第五，豆腐去皺。

將豆腐曬干然后研成粉末，調水擦面，可使肌膚潤滑細嫩。