皮膚補水小竅門，教你超級好用8補水方法

皮膚看上去干燥沒有光澤，那是因為你的肌膚處于缺水狀態，想要皮膚補水？該怎么做呢？皮膚補水小竅門了解一下吧。

1、喝水

給肌膚補水，最實際的方法就是，喝水。每天早上起床一杯水，排凈腸毒，而且還能給給肌膚快速的補水。每天保證八杯水，那么你的肌膚是會持續水嫩，喝水還能延緩衰老的速度。

2、敷面膜

面膜絕對是女生們必備品，面膜能夠給肌膚足夠的營養，有效快速補水，想要健康的肌膚，當然是少不了面膜，正常肌膚每天堅持敷面膜，敏感肌建議隔天敷，保證一周敷2-3次。

3、使用補水儀器

補水儀，蒸臉儀，這些補水儀器，都是可以實用的，每周保持使用一次，例如蒸臉15分鐘，肌膚基本是不會缺少水分的，而且還能清除肌膚底層的污垢垃圾，讓肌膚保持水嫩白凈。夏季建議使用冷噴，冬季使用熱噴，這樣是對肌膚最好的保護，不會傷害到肌膚角質層哦。

4、補充礦物質

肌膚缺水就會出現肌膚緊繃干燥的情況，甚至會出現起皮，粉刺增多，那么一定要給肌膚補充礦物質，推薦一個非常省錢的方法，就是自制面膜，用面膜紙浸泡礦泉水，浸泡五分鐘后，再敷在臉上二十分鐘，等到撕下面膜紙后，你會超級驚喜的，因為肌膚超級水嫩有彈性的。

5、使用加濕器

如果肌膚的營養足夠，但依舊是缺水的話，那么就會是室內空氣干燥而導致的肌膚缺水，建議使用加濕器，加濕器還能凈化空氣，減少垃圾進入皮膚，最重要的是，還能增強體質。

6、洗臉

有時候肌膚缺少會出現瘙癢甚至紅腫，那是因為你嚴重缺水造成的，建議你洗臉，在洗臉的時候，用水輕拍臉部，這樣可以緩解肌膚問題，同時有著給肌膚補水的作用，洗完臉后，最好就是拍上爽膚水和面霜，鎖住水分。

7、正常作息

、作息不正常經常熬夜，不僅會導致肌膚缺水，還會導致肌膚暗黃引起斑點，想要改善肌膚問題和快速讓肌膚補水的話，那么你一定得要用正常的作息習慣，早睡早起，不要錯過新陳代謝最好時機。

8、適當按摩

護膚時配合適當的按摩，特別是眼部的皮膚，由于很脆弱，按摩下皮膚可提高代謝的能力，更好的促進了皮膚對護膚品里面營養的吸收。