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冬天怎么護理皮膚 冬天護理皮膚的方法

面部保養

人活一張臉,樹活一張皮,面部肌膚更要做好保養工作,日常盡量用溫水洗臉,有助于毛孔排出多余的垃圾,并且做好日常的潔面工作。由于冬季肌膚水分流失快,為此在選擇面霜的時候,請一定選擇保濕滋潤效果好的面霜和乳液,并且堅持一周使用2-3次面部對肌膚進行保濕滋潤養護,補充冬季所需的營養和水分。

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唇部保養

冬天特別要嘴唇的保濕,尤其氣溫降低,濕度降低,很容易出現脫皮和干裂的癥狀,為此建議每天晚上用熱毛巾熱敷一下唇部,并且在熱敷完之后擦干水漬,在唇部涂上滋潤性強的唇膏,并且日常在吃完東西擦完嘴之后,最好也要記得補一下妝,對于嘴唇上的死皮,可以在擦完唇膏之后,輕輕揭去,切勿用舌頭去舔唇上的死皮。

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定期去角質

冬天肌膚上的毛孔遇冷收縮,易產生過多的死角質,這也就是為什么冬天臉上,身上肌膚易起皮。面對這些死皮,可以選擇比較溫和的去角質膏,將其多余的角質除掉,一個月做2-3次即可,并且在每次去玩角質之后,注意要做好相應的保濕護膚工作,防止由于去角質給肌膚造成傷害。

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給肌膚按摩

冬天在家中可以常常給肌膚按按摩,讓肌膚也馬殺雞一下,在潔面之后,上面霜的時候,可以用手做一些向上提拉的按摩,促進面部血液流通,身上的肌膚同樣如此,在涂抹潤膚乳的時候,做一些向上提拉的按摩,可以有效的緩解肌膚壓力,促進血液流通,長期堅持會發現肌膚更為健康水潤。

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最后要說的一點是,冬天雖然沒有夏天那么炎熱,但是人體內還是容易由于氣溫低流失過多的水分,因此我們在冬天也要多喝水或者茶來讓體內保持足夠的水分。冬季適當的飲用一些花茶或是紅茶,不僅僅可以排解日常使用溫補食物的油膩,還可以在冬天起到很好的滋潤腸胃作用。另外,紅茶、花茶不管是對男生女生都有著很好的養顏效果哦。