未雨綢繆 抗老工作要從25歲開始著手

抗老不是40.50歲的女人才要做的功課，其實在25歲開始做比什麼都要好，未雨綢繆這成語恰恰能形容這個狀況咯。一齊來看一下一下4點抗老工作，從生活的點滴開始注意，衰老還會找上你嗎?【更多抗衰老的小竅門，看這裡】

1、 防曬必須堅持使用

紫外線的能力千萬不能看少，比起自然的老化現象來說，光的老化現象比你想像中要更恐怖，更快。紫外線可以說是肌膚問題的殺手，在你不知不覺的時候就能侵害你的肌膚了。很多MM都沒有做防曬的習慣，又或者只是在外出的時候才塗一下防曬，其實在室內也是要防曬的，室內、電腦、夜晚的光傷害主要來自UVA，所以在選擇防曬用品時候不僅要注意SPF值，更要注意UVA的保護指數PA哦。

2、多用含抗氧化劑的護膚品

我們人體導致衰老的元兇就是自由基引起的氧化，在我們不知不覺就氧化了，所以想要延緩老化的跡象，防止過度的氧化是很重要的一環。選擇一款抗氧化性能比較高的護膚品，能讓你免受自由基的侵襲，祛除黃，亮白肌膚，讓肌膚隨時保持年輕的狀態。

3、 仰著睡

晚上睡覺的時候，如果長時間側睡的話，下巴和臉頰的皺紋相對來說比較容易增加，如果是趴著睡的話，額頭就會長出皺紋，而仰睡卻會產生神奇的效果，既能避免出現眼袋，臉部也不會產生皺紋哦。

4、預防表情紋

表情紋其實都是源於我們生活中的習慣形成的，如果你常常皺眉的話，眉間紋就很容易出現;如果是常常看東西習慣眯眼看的話，內外眼角橫向細紋就會不知不覺的出現;如果經常大笑的話，很容易形成魚尾紋;如果經常撇嘴的話，很容易形成鼻嘴兩側的法令紋，等等的皺紋都是我們日常生活中的習慣形成的。

clinique倩碧都市隔離SPF30+/PA+++

參考價格：RMB380元/30ml

這款隔離，質地很水潤，很好推。塗抹後感覺很清爽，不油膩，能有效隔離大氣和陽光的污染，SPF30的防曬數值在日常都可以使用，還能滋潤肌膚，是臉上沒有太多瑕疵的MM日常防曬隔離的好選擇。

IPSA茵芙莎緊致提升修護精華

參考價格：RMB950元/50ml

能給予肌膚很好的抗氧化能力，質地比較清爽，能夠全面給肌膚提供營養，使肌膚的粗糙與乾燥得到很好的改善。補水能力也不錯，配合按摩手法的話，能緊致肌膚。

羽西賦顏萃優致乳霜

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這款乳霜是含有紅景天的成分，能刺進肌膚細胞的活性，回復年輕活力狀，加快肌膚機能，有效抗衰老，減少細紋和皺紋的形成，修護成分Pro-Xylane TM能夠深入肌膚，令肌膚更加細膩柔滑。

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