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正確的洗髮步驟 擺脫脫髮乾枯毛躁

頭髮護理法一:正確洗髮步驟

步驟1:先用溫水將頭髮充分浸潤60秒

先用溫水充分浸潤頭髮的各個角落。通過熱溫來打開頭皮毛孔,溶出油脂和污垢,此外,也能讓還洗髮乳更容易揉搓出豐富的泡沫,徹底清潔。

步驟2:五指張開,由下而上揉搓頭皮

洗髮乳在手上氣泡,均勻地塗抹在頭髮上,從後腦勺開始,用手指交叉橫向揉搓頭皮,並以從下往上的方式,對頭皮進行清潔和按摩,能夠更有效地洗淨所有角落。


頭髮護理法二:正確幹發,減少頭髮損傷,擺脫毛躁

步驟1:用毛巾擦乾時先從發根開始

逆向擦乾頭髮很容易對頭髮造成損傷,因此應該順著頭髮的生長方向,由發根開始擦乾,最後擦乾發梢。 

步驟2:先用毛巾吸收髮絲間的殘留水分

擦乾發根後,先用毛巾包裹住下部的頭髮,輕輕按壓讓毛巾吸收掉頭發上殘留的水分。

步驟3:最後擦乾發梢

以發根、中段、發梢的順序,順著毛髮生長方向,最後擦乾發梢殘留的水分,可以避免頭髮受到不必要的損傷。

頭髮護理法三:頭皮按摩擺脫毛躁同時緩解頭痛、失眠

步驟1:將護髮精油滴在頭頂處,打圈按摩

一周2~3次的頭皮按摩能夠起到促進頭部血液流通的作用。按摩前,先將精油滴在頭頂處,讓油分自然滑落,深入到頭髮的各個部位。並以打圈的方式,從下往上進行頭皮按摩。 

步驟2:輕輕按捏頭部兩側的頭皮

利用拇指和食指,對兩側頭皮進行按摩。從下向上,像用兩隻手指捏住頭皮一樣輕捏再放開的方式進行按摩,能夠有效緩解頭痛、失眠等問題。

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