夏日SPA 清涼正當時

加入精油的花浴可令人放鬆。

SPA已經成為女性鍾情的項目，尤其在炎熱的夏季，每月到美容院“歎”一兩次泡浴成了一種時尚。據瞭解，各大SPA生活館或美容美體中心都會適時推出泡浴專案，不但讓美眉們感受夏日中的清涼，還能達到瘦身的效果。

香薰泡浴受上班一族青睞

記者近日走訪瞭解到，從5月開始，做SPA的人便特別多，其中尤以25～35歲的上班一族為主。據介紹，夏季因氣溫原因，皮下細胞活力旺盛，油脂分泌增多，毛孔處於張開狀態的時間也明顯增多，SPA中的護膚成分最容易發揮其功效，20～25分鐘的泡澡不但能使全身新陳代謝更加順暢，將體內多餘的水分排到體外，還能消耗大量的熱量，促進脂肪細胞的分解轉化，對於因水分聚集而引起的水腫型肥胖效果尤其明顯。

據專業美體師馮美珍透露，時下最受女性歡迎的SPA是花瓣浴、泡泡浴、香薰浴等，美容院會根據不同的需要加入不同的精油，達到或舒緩肌肉或給肌膚補水或美白修身的效果。

死海美容SPA深入清潔

死海浴鹽含豐富的礦物質及微量元素，能深入毛孔作深層清潔；而死海海底美容泥的特殊孔狀結構具有超凡的吸附能力，能吸附皮脂分泌的多餘油脂及毛孔內的不潔物。

泡浴後，在全身擦遍死海礦物鹽，沖洗後用木制抹刀將死海黑泥塗敷全身，再用保險紙包裹，用遠紅外線太空毯包裹加熱15～20分鐘，然後沖洗乾淨。

浴鹽泡泡浴消毒去角質

浴鹽所含的礦物質能促進體內水分的新陳代謝，有消毒肌膚的作用；此外，鹽粒有去角質的功能，用來輕輕地按摩皮膚，能使皮膚光滑。而且，現在特別流行香薰浴鹽，顧客還可根據自身需要選擇不同香味的香薰浴鹽。但是，皮膚較敏感或脆弱的人要在美容師的指導下選擇浴鹽泡浴法。

綠茶精華泡浴美膚防暑

綠茶中含有大量茶多酚等物質，對人體可以起到消炎、抑菌等作用，用它來泡澡有增強體質的功效；同時，茶葉中富含多種維生素和礦物質，可起到防暑降溫、治療曬傷、增白肌膚的作用。

美容院的茶浴一般是用綠茶泡浴精華液進行泡浴，克服了直接用茶葉泡浴吸收效果不明顯的缺陷。

牛奶燕窩泡浴曬後美白

皮膚曬黑、缺水、油膩、毛孔增大等是夏季皮膚的特徵，不少美容院都有針對性地推出了“牛奶燕窩泡浴”——在熱水中加入牛奶和燕窩的萃取精華液，對曬後皮膚修復、滋潤乾燥皮膚以及美白肌膚有很好的效果。據介紹，牛奶燕窩浴特別適合曬傷、曬紅的皮膚，浴後進行牛奶燕窩精華按摩，全身立即有絲質潤滑、瞬間美白的感覺。

精油香薰浴改善膚質

夏季因氣溫的原因，毛孔處於張開狀態的時間也明顯增多，精油最容易發揮其功效，因此，以純天然精油為原料的泡浴很受歡迎。根據提煉精油的花卉不同，精油的作用也不一樣，如天竺葵精油適用於各種膚質，可收縮毛孔、淨化皮膚；玫瑰精油能保持水分、調節內分泌、淡化細紋；甜橙精油則能改善乾燥肌膚，使皮膚恢復彈性。

　■SPA全程直擊

1.在做SPA之前，一般需要花幾分鐘時間，做一份調查，根據調查報告的分析，瞭解自己的體質狀況、性情心態，然後從自身出發，選擇適合自己的SPA；

2.沐浴更衣後進入浴缸，按照美體師的要求，一步步放鬆身體的每一部分；

3.接著是最舒適的香熏按摩環節，每次按到身體哪些部位有疼痛時，美體師都會告訴你應該注意什麼，因為她們可以結合人體經絡、穴位，通過按摩手法的物理刺激，作用於人體表面的特定部位，恢復肌體功能；

4.如果肌膚有特別需要，還可增加按摩前去角質、按摩後敷體膜等程式，讓美體的效果更到位