6個手技淡化法令紋 輕鬆擁有無齡美肌

隨著年齡的增長，臉頰會向下移動，並受到鼻翼到嘴角支撐韌帶的限制，一旦堆積在法令紋的上方部位，下方就會形成法令紋。加上堆積變厚的臉頰比眼下淚溝厚得多，也會加強淚溝。不妨通過按摩強化鼻子附近的肌肉，並消除顴骨與鼻翼間堆積的脂肪，讓鬆弛肌膚變得更緊實。

Step1

手肘往外伸開，中指與無名指的指腹抵住產生法令紋的鼻翼兩側後，開始大力按壓。接著稍微減輕力量往外邊滑。

Step2

將中指指腹貼在鼻翼臉頰中間的小溝，輕輕用力並往上下移動，這個動作重複5次。

Step3

將中指與無名指的指腹放於鼻子兩旁，一邊用力一邊向鼻樑移動，像寫“八”一樣上下來回，這個動作重複3次。

Step4

將雙手拇指抵住下巴中央，其他四指包住鼻子，仿佛要像遠方大聲呼喊的準備姿勢。

Step5

將拇指與食指緊密貼合肌膚，注意兩者間不可有間隙。拇指與食指一邊用力從以上的位置往耳朵移動。

Step6

像是把多餘的肉推出臉部一樣的用力往耳朵推去，最後運用食指與拇指沿著法令紋夾捏，活絡肌膚彈性。 

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