三步字母發音操 按按捏捏淡化法令紋

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除了上面的按摩術來解救法令紋之外，更重要的是平時的護膚保養，下面就一起來看看該注意的要點吧!
升級日常保養

日常的肌膚保養，除了做好基礎的保濕工作，增加肌膚的彈性張力，還有必要使用緊實肌膚的保養品。這些強效的護膚品，能啟動膠原蛋白，強化彈性與維持肌膚緊致，幫助減少法令紋，並提升肌膚細緻度。

加強晚間保養

除了日間的保養要做好，夜間睡眠時使用修護晚霜，以強化修護受損細胞，延緩肌膚老化進程。在日常飲食中，可多攝取含有大豆蛋白及膠原蛋白的食物，讓肌膚由內而外煥發年輕光彩。

香氛熱敷療法

每天晚上睡前，用熱毛巾鋪於臉上的法令紋處，是熱氣讓毛細孔擴張，舒緩面部肌膚，長期堅持下去，將使皮膚變得更水嫩有光澤。在熱敷的時候，配合實用一些橄欖、薰衣草等精油，將使美容功效加倍。

補充膠原蛋白

膠原蛋白是人體延緩衰老必須補足的營養物質，有滋潤皮膚，延緩衰老、美容、消皺、養發等功效，起著支撐、修復、保護的三重抗衰老作用。因此膠原蛋白是消除法令紋的好幫手。補充膠原蛋白，除了吃提取的純膠原蛋白，還可以多吃一些含有豐富膠原蛋白的事物，如豬肉皮等。
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