每天三步驟 塑造楊冪S型曲線

當紅小花旦楊冪最近真是紅得發紫。7月她主演的電影《孤島驚魂》又創造了小成本驚悚電影的票房奇跡。楊冪熱辣惹火的身材一向被人津津樂道，讓我們來看看怎麼塑造魅力S型曲線。

運動塑身

有氧運動， 氧氣能充分酵解體內的糖分和消耗體內脂肪，增強和改善心肺功能，預防骨質疏鬆，調節心理和精神狀態。它可以提高身體健康水準和減去人體多餘的脂肪。同時還可以提高血液中複合胺的含量，使其含量達到一個正常的水準。是一種健康的減肥方式。每天運動上一段時間可以大量的減去脂肪，不過一定要堅持。

瘦身霜

專門用於減少皮下脂肪、使體態健美的特殊類皮膚化妝品。是在乳化型膏霜基質中加入減肥劑活性組分及助滲劑製成的，使用時將膏體塗於肥胖部位並施以按摩，以使活性組分滲入皮膚起到分解，去除多餘皮下脂肪的作用。你可以每天洗完澡是當做身體乳塗抹與身體上，並做一定程度的按摩。可以緊實線條，從而達到塑形塑身的目的。

瑜伽豐胸

塑造S型曲線不光是要減去多餘的脂肪而且還有擁有豐滿胸部。運用瑜伽豐胸是一個不錯的選擇。雙手合掌互推放在胸前，放在胸前微微施力互推，手肘打開，讓雙手呈一直線，讓胸部外側有用力的感覺。肩膀往下壓，保持正常的深吸、深吐，維持15~20秒。

伊夫·黎雪Yves Rocher植物纖窈美體塑身緊膚乳(150ml)

蘊含從綠咖啡中提取的咖啡因，促進血液迴圈，排毒消腫。薄荷，喚醒疲累肌膚，暫態啟動肌膚 。人參，重建深層健康組織，促進膠原蛋白的合成重獲緊致肌膚。改善肌膚橘皮現象，使肌膚更加緊致光滑，身體曲線更加玲瓏有致。

嬌韻詩Clarins完全纖體精華霜(200ml)

蘊含天竺葵、蒼朮根部精華及多種天然植物精華成份，有助刺激人體脂肪分解，延緩及防止脂肪堆積，促進多餘脂肪的消耗；增強人體細胞組織排除水份與脂質的能力，令肌膚緊致柔滑，海棉組織明顯得到改善，線條優美動人，感覺煥然一新。適合任何皮膚使用。

妮維雅NIVEA窈窕纖體凝露(200ml)

針對脂肪組織體積超出脂肪細胞間隙，表皮形成凹凸不平的波紋。脂肪細胞周圍多餘水份與廢物代謝不良的結果：快速胖瘦、久坐不運動/女性荷爾蒙激增減小尺寸，排出體內多餘水分，燃燒脂肪。