經期護膚7天實戰 給肌膚舒適保護
每個月生理期這個特別的時期，你又注意到肌膚也有所變化嗎?肌膚除了新陳代謝速度不一樣了，需要護理的方法其實也需要不一樣。所以在這個特別是時期需要怎麼的護理方法才是給肌膚最好的保護呢。現在就請MM們跟小編一起探討探討。 【更多美容護膚方法，請點擊】
阿芙洋甘菊舒安潔面乳 RMB 190/115g
產品介紹：產品添加了氨基酸活性劑，可以溫和洗淨肌膚。氨基酸本身呈弱酸性，與肌膚的酸鹼度相近，對肌膚的刺激性很小，親膚性也特別好;洗淨力適中，既能達到很好的清潔效果，同時性質溫和，不會破壞皮脂膜及角質層。能夠在溫和清潔同時，為肌膚提供水潤保護層，溫和的無泡潔型潔面乳，潔面後保留的潤膚成分，與人體本身皮脂膜結構相似。
推薦理由：這款潔面乳是款呈弱鹼性的潔面乳，非常適合容易長痘痘的肌膚使用，對肌膚的刺激非常小，而且清潔效果好，又溫和不傷肌膚的角質，給肌膚一層無形的保護。
百科 |論壇更多>>阿芙洋甘菊舒安潔面乳
DAY 1 使用弱酸性潔面乳
月經期間容易長痘痘，首要是買一款泡沫豐富的弱酸性潔面乳對肌膚進行清潔。對於不敏感肌膚，還可以每週一次用電動潔面洗擦臉，用於清除T區甜樺毛孔內污垢和老廢角質。
DAY 2 拒盡被痛經腹痛綁架
對於痛經腹痛，把2滴生薑精油和10ml基礎油調和，順時針在小腹畫圈，發熱後裹層保鮮膜，這樣的方法可以改善。這個方法對子宮也有保健作用。
DAY 3 美麗危機的救星
月經期間皮膚是很脆弱的，有機護膚程式和有機護膚品要削減一些，選用調理油脂分泌的美容水進行簡單護理工作。
DAY 4 澱粉能量補充
經期攝取高碳水化合物食用品，如全麥麵包、水果、蔬菜、馬鈴薯等，可以幫助血糖維持在穩定水準，易於平靜情緒。經期勿食生冷，造成煩惱。
DAY 5 黃瓜貼面保濕法
新陳代謝加快，吸收效果特別好，做diy黃瓜面膜保濕，可以達到平常雙倍的效果。
DAY 6 加料有機護膚品
這時可以動用那些平時都捨不得使的高價面膜，皮膚盡對照單全收。補充臉部需要的水分，可瞬間掃除暗啞。
DAY 7 紅酒護航氣色佳
天天臨睡前喝上一小杯大概50毫升的紅葡萄酒，可以幫助雌激素為心血管更好地保駕護航，讓雌激素水準慢慢開始回升。
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