BEAUTY達人小惠de祛痘真實有效方法大公開

直到最近持續令小惠困惱的痘痘。特別是mina女孩中常見的成人痘，更需注重保濕和飲食生活等多方面的保養.。

到達這個年紀（24歲）後就必須使用成人痘的護理產品

事實上，從10幾歲開始到20歲期間，痘痘的情況曾非常嚴重。嘗試過各種方法，也使用過針對青春期痘痘的專門護膚產品，結果依然是事倍功半。彼時，忽然醒悟到，已經再也不年輕了。過了20歲後肌膚保濕護理工作就變得相當重要，自身也是過度乾燥反而會出油的類型，所以現在每天絕對會塗抹乳液保濕。

延展性極佳，更顯滑嫩。賦予肌膚舒適的滋潤感。f-SIGN DEFENSE乳液 30g／AYURA LABOTORIES

塗抹於肌膚後柔滑潤澤。dProgram 痘痘肌用化妝水 125ml／資生堂

最喜歡的敏感肌膚用品牌ACSEINE。毫無刺激感輕鬆卸載妝容。Sebum Wash 100g／ACSEINE

新陳代謝遲緩導致毛孔堵塞護膚的同時加以按摩肌膚吧！

幾乎每天都會勤加按摩，通常是與護膚同步進行，現在拍攝空隙時也會按摩。按摩方法從最初迷戀的塑顏按摩法逐漸改進成獨家按摩手法，推薦給朋友們後，還得到了“徹底舒緩放鬆”的一致好評。因新陳代謝遲緩和老廢角質堆積造成毛孔堵塞時，推薦這種按摩法，能令代謝速度UP哦。

1、耳朵下方處的淋巴結，是容易聚集老廢物質的區域。用手指的第二關節按壓耳垂內側的凹陷穴位處，不停旋轉打圈。

2、下巴處也是淋巴迴圈容易停滯的部位。大拇指抵住下巴，按壓骨頭內側的凹陷處並旋轉打圈。微痛感的程度就OK。

3、捏住耳朵根部持續打圈的按摩法。既能加速淋巴流通，還能舒緩心情。無需大力拉扯耳朵，輕柔的揉捏是關鍵。

4、打通耳朵至鎖骨處的淋巴流通更佳。淋巴多聚集在鎖骨處，因此手指輕輕按壓骨頭上方的凹陷處即可。