看看看！三點才睡的範冰冰，好皮膚果然是面膜敷出來的
範冰冰
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編編買過一本《Elle世界時裝之苑》中國版的出版人兼編輯總監曉雪的書——《優雅》。書裡有寫2005年曉雪在旅遊衛視做“七九吧”電視專欄，每期會邀請一位明星朋友來現場一起聊聊穿衣打扮經，曾經碰到兩位“面膜小姐”——范冰冰與吳辰君。並且在很多年裡，每次與冰冰見面都會分享各自的面膜新選。
範冰冰
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近期範冰冰和李晨這對情侶做客《康熙來了》，範冰冰除了在節目中說自己從來不減肥，宵夜零食不忌口之外。最重要的是透露了自己好皮膚的秘密——雖然三點之後才睡覺，但是時時刻刻都在敷面膜。
網上也流傳了很多範冰冰在家吃飯時敷面膜、乘電梯時敷面膜、簽收快遞時敷面膜、無時無刻不在敷面膜的照片，範冰冰自己也經常在微博上曬自己的美美素顏照，看來勤敷面膜真的可以換來好皮膚！難怪帶著卸妝濕巾去康熙，反正皮膚好沒在怕！
範冰冰
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範冰冰敷面膜的種類也是多種多樣，除了常規的保濕、美白、去角質面膜，現在明星圈也很流行敷活性酵母。因為活性酵母含有非常豐富的活性物質，對肌膚有很好的修復、保濕、美白、防止肌膚老化的作用。
編輯採訪過很多專家老師，有些說面膜應該天天敷，有些說面膜應該三天敷一次。到底如何敷面膜呢？
1、不要貪貴，重在堅持。
不要認為只有使用奢侈大牌才有效，大牌產品固然好，但是敷面膜貴在堅持，即使是平價產品，只要天天敷就一定有效果！重點是要天天做！重點的重點是要堅持！
範冰冰
2、再貴的面膜也不要在臉上停留太長時間，15分鐘足夠了！
一般來說，敷面膜10——20分鐘就足夠了。如果擔心精華吸收不充分，可以做3——5分鐘的按摩。面膜在臉上停留時間太久，會對皮膚造成負擔。剩餘的精華更不能放在冰箱裡想著第二天再用，那樣會有很多細菌滋生。如果想充分利用面膜上的精華，可以把它塗在手上和身上。
範冰冰
3、面膜的最佳使用
保濕滋養類的，睡覺前做效果最好，皮膚可以最大程度的吸收。
剛下飛機、熬夜加班，想讓皮膚瞬間有光彩，可以做含有維C的醒膚面膜，效果是立竿見影的。
長途飛行或者泡澡的時候，可以將凍膜、有點油的面霜或者保濕霜厚厚的塗抹在臉上。下飛機、從浴缸出來後洗掉，馬上就能擁有“出水芙蓉”般的風采。
不要輕易用自製的面膜，護膚是門科學，自製的面膜皮膚不一定能吸收。
範冰冰
4、敷面膜的頻率
很多美容專家說最好不要每天做面膜，做面膜的頻率確實要因皮膚而異，因季節而異，因地點而異。而以曉雪和編輯的經驗來說，可以不要每天做同一種面膜，美白、保濕、抗老.....換著做。即使一年做不到365片，那麼100片總是需要的！
美白麵膜推薦：
資生堂 (Shiseido)
新透白美肌源動力美白麵膜
有效促進美白有效成分滲透，受美容導入技術啟發的美白麵膜。塑造充滿滋潤、富有透明感的肌膚。緊密貼合肌膚，使美容液成分迅速、集中地發揮效果。保持肌膚滋潤，並抵禦日曬帶來的損傷。
HR赫蓮娜 (Helena Rubinstein)
極致菁華美白麵膜
全球首款直達深真皮層的美白麵膜！靈感源自地球上最珍稀的蘭花，精靈花THE GHOST ORCHID，全球野生花朵不足100株，每年花期短短三周。它沒有葉片也不依靠光合作用，生命力量完全來源於根部供給，從根部到花瓣尖端都純淨潔白，光彩無瑕。 【主要功效】解決因日曬，糖化，護理不當等造成的膚色發黃，發黑，膚色不均等膚色問題，同時能緊致基底，為肌膚帶來由內而外的白皙透亮。只需4周，肌膚告別暗啞，更顯潤白通透，由內而外的散發光彩。
提亮面膜推薦：
格萊魅 (Glam Glow)
亮顏去角質泥面膜
50ml
誕生于好萊塢的明星上鏡必備面膜，格萊魅 (Glam glow) 亮顏去角質泥面膜被戲稱為'幕後英雄'10分鐘抗老美容必備品。音樂界，時尚界或者頒獎典禮都是格萊魅亮顏去角質泥面膜的用武之地，該面膜可以讓明星在鏡頭和閃光燈前呈現迷人閃亮光采！格萊魅 (Glam glow) 亮顏去角質泥面膜採用了法國南部地中海海濱地區的海底泥。同時加入真正綠茶原葉、火山灰礦物質，幫助淨化肌膚；常春藤、黃瓜提取物、紫草促進肌膚微循環；薰衣草、雛菊和金盞花提取物，達到平滑肌膚紋理、抵擋傷害。
歐緹麗 (Caudalie)
葡萄籽亮采煥白麵膜
瞬間踢走倦容，撫平粗糙肌膚，提升肌膚透亮度。款面膜能夠清潔肌膚並收緊毛孔，只需10分鐘即可令肌膚綻放光彩。用後肌膚清爽細膩，光亮新生。
祛痘面膜推薦：
娜露可 (Naruko)
茶樹神奇痘痘黑面膜
牛爾娜露可 (Naruko) 神奇痘痘黑面膜，以祛油抗痘為訴求，獨特活性炭面膜布，其材質採用超微粒炭黑分子製成，利用本身特殊多重微孔結構，能有效吸附油脂、髒汙，達到深層淨化。搭配具有調理油脂分泌的鋸棕櫚、毛孔緊致因數，有助抑制油脂過度分泌，維持肌膚油水平衡，並協同有效阻斷痘菌滋生的水楊酸、扁豆籽萃取，不僅調理淨化與代謝肌膚，更可促進角質更新，終結粉刺痘痘生長，最後再加入舒緩保濕配方——金縷梅萃取、Phytoferulin®，能安撫膚況穩定，加乘肌膚淨亮效果，還原零油光，擁抱細緻清爽肌。分泌，維持肌膚油水平衡，並協同有效阻斷痘菌滋生的水楊酸、扁豆籽萃取，不僅調理淨化與代謝肌膚，更可促進角質更新，終結粉刺痘痘生長，最後再加入舒緩保濕配方——金縷梅萃取、Phytoferulin®，能安撫膚況穩定，加乘肌膚淨亮效果，還原零油光，擁抱細緻清爽肌。
美即 (MG)
綠茶清盈祛痘面膜
25g
溫和配方清爽滋潤，淨化肌膚，祛除毛孔內過盛油脂，舒緩調理滿臉油光、多痘等現象。同時維護肌膚天然的PH值，有效去除肌膚表面的老化角質，淡化痘印、膚色不均等肌膚問題，讓肌膚自然呼吸，在清爽中恢復靚麗的底色。 綠茶精華中的多酚：是一種純植物的抗氧化分子綠茶中的兒茶素，可幫助身體肌膚抵禦周遭環境的深度污染，有效清潔，平衡油脂。 積雪草精華及大麥精華：能均衡肌膚營養，保持肌膚水油平衡科學的配比組合，充分發揮日本綠茶精華及積雪草精華的優效抗氧化功能。
修護煥能面膜推薦：
蒂佳婷 (Dr.Jart+)
舒緩修護面膜
鎮靜敏感肌膚的低刺激成分：含有馬齒筧提取物、蘆薈提取物、魚腥草提取物、植物抗菌素等，有效鎮靜、抗菌的複合成分，迅速無刺激的舒緩敏感性肌膚；2. 冷卻效果：運用冷卻效果舒緩肌膚，幫助鎮靜泛紅的敏感性肌膚；3. 天絲純棉面膜：通過從藍桉中提取出的環保素材，製作而成的面膜巾，降低對皮膚刺激的同時擁有強效的粘附力。面膜巾中含有的高濃度精華，可以迅速被肌膚吸收。4. 低刺激配方：不含Paraben防腐劑、苯氧乙醇、二苯甲酮、礦物油等可能刺激肌膚的成分。
悅木之源 (Origins)
韋博士靈芝煥能精華面膜
不健康肌膚的急救法寶，卓效舒緩鎮靜，預防並改善多種肌膚問題，令受損肌膚迅速回復強韌健康狀態，全面抵禦內外侵襲。靈芝和蟲草：迅速緩解肌膚敏感泛紅症狀，同時增強肌膚內部抵禦能力。姜根、聖羅勒等多種植物精粹，健全肌膚對抗老化的防禦機制，提升肌膚對環境侵害的耐受度。使用方法：于清潔後均勻敷於面部，十分鐘後洗淨。每週使用兩至三次，重建肌膚抵禦力。
補水面膜推薦：
Margrete gaultier (Margrete gaultier)
25號多效修護補水膏
青春泉25號補水膏, 隨身口袋裡的頭等艙SPA。原意是為專門長途飛行需要補水的人而研發, 但卻流行成為都市辦公室人群保濕利器，空調間內缺水時可隨時塗抹。可以一天多次塗抹，無香料添加，免洗.輕鬆方便的享受,超越您24小時的保濕補水需求! 限時超值優惠套裝,即刻輕鬆體驗”歐洲古方藥妝”的護膚魅力!
茱莉蔻 (Jurlique)
玫瑰衡膚水潤面膜
具有深層滋潤及修護功效的面膜，以卓效滋潤植物油及活機抗氧化配斱，深層保濕及呵護肌膚，有助解決肌膚缺水問題，幵延緩肌膚老化。特別蘊含玫瑰果油、乳木果油、蜂蜜成分，令肌膚柔滑、水潤、富有光澤。亦可作睡眠面膜使用，整夜為肌膚補充水分。 使用方法：建議每週使用，10分鐘即刻顯效，亦可作為睡眠面膜，為肌膚帶來一整晚的奢寵體驗，綻放健康光采。
提升緊致面膜推薦：
歐舒丹 (L'Occitane)
蠟菊賦顏禦齡精華面膜
細膩豐潤的霜狀質地，蘊藏7種至尊活性抗老精萃——科西嘉島蠟菊、雛菊、香桃木油、科西嘉島蜂蜜、月見草油、藍草精華油及醉草精華，融匯溫和乳木果油成分，有效修復敏感肌，深度舒緩壓力肌，有效擊退歲月侵襲帶來的各種老化痕跡。搭配“24K金蠟菊按摩器”，居家就能體驗雙重“家庭禦齡臉護SPA”——“光滑面”提升臉部輪廓，促進淋巴迴圈，輕鬆實現臉部線條的緊實與提拉；“凹凸面”加速肌膚新陳代謝和迴圈力，煥活細胞能量，令禦齡效果倍增。每天3個步驟10分鐘，在家就能暢享專業美容院級臉部抗老SPA，令肌膚宛若新生，煥發青春光彩。
倩碧 (Clinique)
緊顏提升按摩面膜
倩碧緊顏提升按摩面膜是一款專為配合倩碧動感聲波按摩儀而設計的豐潤質地乳霜面膜，在倩碧動感聲波按摩儀的搭配下，將緊致複合成分迅速導入臉部肌膚深層，為運動中的臉部肌肉補充緊致營養。緊致複合成分中含有甜杏仁籽萃取、竹子精華、豌豆精華和葡萄糖胺，有助於促進人體自然生成透明質酸、膠原蛋白和彈力蛋白，從而緊致肌膚，上揚輪廓，改善細紋同時明顯減輕法令紋。
睡眠面膜推薦：
後 (Whoo)
後拱辰享寒：撫肌睡眠面膜
睡眠是最好的肌膚保養品，在睡覺的同時護理肌膚，是一個不錯的選擇。後拱辰享寒：撫肌睡眠面膜，含有蜂蜜以及人參提取物成分，有效供給肌膚充分的津液及營養，是一款密集肌膚營養補充的面膜。蜂蜜和人參提取物，都是屬於熱性物質，能夠有效去除肌膚的寒氣，活血促進肌膚血液迴圈。
萊珀妮 (La Prairie)
魚子精華瓊貴睡眠面膜
魚子精華睡眠面膜所富含的魚子精華能幫助肌膚的緊致提升，葵花籽油則能為肌膚深度補充水分。從番木瓜中提取的生物蛋白酶有著的溫和代謝作用，能令肌膚更為柔軟平滑，全面改善膚質，帶來觸指難忘的絲潤感。 每晚入睡前，你可用附帶的面膜刷將均勻塗抹於臉部，柔潤質感瞬間滲透肌膚，一覺醒來，時光仿若悄然回轉，倦意、光損傷、城市壓力，如被逐一清空。