下巴長痘痘怎麼辦？告訴你怎麼消除下巴痘痘

不知道從哪一天開始，照鏡子的時候突然發現下巴起了一個大包，又紅又腫又痛。不舒服不說，還影響形象。相信你也有這樣的經歷吧。痘痘的產生原因是多樣的，你遇到這種情況，應該怎麼調理呢。

下巴長痘的主要原因是體內毒素過多，毛孔堵塞，排油不暢，就會內分泌失調。長期這樣對身體健康有很大的損害，所以要注意排毒。洗臉的時候，最好按摩一下臉上的淋巴，從下巴一直按摩到耳部，有利於淋巴迴圈，排出多餘的毒素，長期堅持可以保持臉部光滑。

毒素過多還有一個原因就是飲食不規律，作息不規律，你什麼都不規律，當然內分泌也不規律了。尤其是女孩子一定更要保持充足和健康的睡眠，儘量不要熬夜，對皮膚有很大的傷害。

飲食要清淡，太辣太鹹的食物雖然吃起來很過癮，但是裡面的毒素可是很久都排不完啊。平時要多吃瓜果蔬菜等健康的食品，還要多喝水，促進人體的新陳代謝，加速毒素的排出。

對於一些內分泌有異常的女性，她們體內的雄激素水準比較高，雄激素本來就會與皮脂腺上的受體結合促進油脂的分泌。在夏天高溫的影響下，皮脂腺上的受體變得更為敏感、活躍，和雄激素結合時產生更大量的油脂，也令這類女性更容易受到痘痘問題的困擾。所以在此提醒大家，如果夏季臉上的痘痘真的來勢兇猛的話，還是及時到醫院就診比較好，畢竟關於顏面的問題通常都關係重大，不管是就業，找物件還是升官都有一定的影響。

少男少女面部最容易患痤瘡(青春痘)，可打爛新鮮枸杞子後，跟您日常塗面霜一樣在面部塗抹枸杞。每天塗1～2次，大概7～10天后，可以看到青春痘明顯被改善。

適量白果，每晚睡覺前在患處先用溫水洗淨。然後將白果種仁去掉外殼，切成平面，在患部搓揉，邊搓邊消去用過部分，每次1～2粒種仁，一般堅持使用7～14次，就可以消除青春痘。

刺絡放血是根據病人的病情，運用特製的針具刺破人體的一定穴位或淺表的血絡，放出少量血液，以治療疾病的外治方法。喜歡吃肉食、辛辣食物的這類痤瘡患者最適合採用刺絡放血祛痘痘，因為這類人一般來講胃火比較重，火為陽邪其性上炎，當火著起來以後必然往上蒸騰，那麼胃火向上薰蒸的時候，首先要引動肺火，而中醫認為肺主皮毛、肺為華蓋，來自胃和肺的致病之“火”，最終反應在臉上，就形成了痤瘡。

我們知道人體有熱毒或火熱比較重的時候，他的陽氣是比較充盈，說明是通過人體的陽氣表現出來的，應該說火熱和陽氣可以劃一個等號，這就是所謂的熱為陽，氣有餘便是火。通過刺破統攝陽氣的穴位就可以很快的疏泄陽氣，散發陽氣，從而達到瀉火的目的。這也正是刺絡放血可以祛痘的原因所在。

下巴長痘痘快速消除:蘿蔔芹菜洋蔥汁∶大紅蘿蔔一個，芹菜150克，小洋蔥一個。將大紅蘿蔔去根需及綠頭，切碎;芹菜去葉，切為小段;小洋蔥剝除老皮，切碎為丁，共入榨汁機榨汁飲服。每日一次。

下巴長痘痘快速消除:提高睡眠治療，調整身體內分泌.長痘痘的首要原因即是內分泌問題，因此，身體的調理是基礎，良好的睡眠和放鬆的心態更是治療痘痘的根本。可以在睡前喝一杯牛奶，靜心打坐十分鐘，幫助更好的睡眠。

下巴長痘痘快速消除:堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。

下巴長痘痘快速消除:不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。

下巴長痘痘快速消除:不要去擠痘痘，否則會導致皮膚發炎，疤痕等問題，不妨等到痘痘變幹後，清潔的時候自然就會掉了，要切記洗臉不可大力揉搓!