長假後必做的4件事，一個都不能少！

長假結束了，大家過得怎麼樣呢？不管是出去玩，還是在家待著，想必大家假期歸來都挺累吧？放假就是這樣，總是很期待，但每次假期結束時又很痛苦。哎……說多了都是淚

今天想美妞想跟大家分享長假後的一些護理方法，這也是想美妞每次長假後必須做的幾件事，跟我做吧！

一、去角質假期少不了出去玩，少不了睡懶覺，忙這忙那的，這一個長假下來估計攢了不少角質吧？不及時去角質，再好的化妝品也無法吸收哦！所以，想美妞假期回來做的第一件事就是去角質！

去角質產品有很多種，之前也有一篇文章介紹了幾種去角質產品。很多人都不經常去角質，其實不只是假期後，平時也要定期去角質，這樣才能讓肌膚光滑，吸收化妝品也更快哦！

二、曬後修復

雖然這個季節陽光不是很強，但在外面玩了幾天總是會被曬到的，出門在外又不能帶很多化妝品，所以回到家後一定要進行曬後修復。

大家都知道蘆薈膠有曬後修復和鎮定肌膚的功效，塗起來涼涼的非常舒服，出去旅遊的童鞋回家要塗蘆薈膠哦！當然，曬後修復也別忘了給肌膚補水，可以用一些補水面膜。

三、少化妝

作息、飲食不規律加上在外奔波，假期這幾天不只是身心疲憊，皮膚也很累。所以，長假後儘量少塗化妝品，給肌膚減少點壓力，讓它休息一下，做好清潔和保濕就好了。洗完臉後，用化妝水擦拭臉部，再塗一層保濕霜就夠了。

四、調整作息和飲食

相信沒幾個人假期也能保持正常的作息和飲食吧？晚睡晚起，一天兩頓的請舉手！假期任性就算了，現在一定要調整過來，早睡早起。

作息倒是挺好調整的，更嚴重的是假期長的肉啊！假期吃了不少好吃的吧？油的，辣的，炸的……“每逢佳節胖五斤”這句話真是太有道理了！

想美妞假期也胖了，不過沒關係！假期回來後，建議大家都素食一周，堅持不了一周，3天也可以，不吃油的和辣的，吃點清淡的。這樣對我們的胃和皮膚都好。尤其是假期長痘的童鞋，飲食更要清淡哦！

這幾招都是想美妞最近在做的幾件事，雖然都是小事但真心希望大家能動手開始做，努力了，你會發現你的皮膚真的會不一樣。