不節食也能享“瘦”，鍾愛美食和烹飪的格溫妮絲·派特洛(Gwyneth Paltrow)一直保持苗條好身材，秘訣就是運動減肥！

格溫妮絲·派特洛 (Gwyneth Paltrow) 多年來一直保持著苗條緊致的好身材，推崇健康生活的她卻從來沒有依靠過節食手段來瘦身哦！
格溫妮絲·派特洛 (Gwyneth Paltrow) 說：“我想吃什麼就吃什麼，但吃過之後我就會去運動。在過去二十年裡我都保持著對美食的熱愛，並且我熱愛烹飪，喜歡自己煮東西吃。有的時候我還會自己下廚招待客人，一般我會弄點油炸食物或者長棍麵包配乳酪和紅酒，接下來就是鴨腿和法式炸薯條。”



格溫妮絲·派特洛 (Gwyneth Paltrow)



格溫妮絲·派特洛 (Gwyneth Paltrow)