造型達人林葉婷老師的抗衰老美容秘笈！皮膚最需要休息和滋養的時間！

林葉婷唱片歌手出身，身兼藝人、專業造型師、主持、廣告等工作，十二年來，先後出版了九本美容造型工具書，光是一本《變發達人》即創下三十多萬本的海內外銷售佳績，目前擔任《女人我最大》節目裡的變發及造型單元客座達人。
Q1：自己屬於什麼膚質？
A1：我的是中性偏幹肌膚，還會過敏長黑眼圈、小細紋，因此平日一定要做好控油、保濕。如果是夏天的話要少吹冷氣，即使吹冷氣，也只設定在攝氏二十七度，我要提醒大家，吹冷氣是保濕大忌，想想看，平常吹冷氣時，廁所裡洗過澡的濕地是不是很快就幹了，所以夏天睡覺前一定要設定時間，兩小時後就自動關閉，改用電風扇吹到早上，這樣才不會變成“幹妹妹”。
Q2：平常固定使用哪些面膜，是滋養還是清潔型？
A2：我固定使用彈力保濕面膜，而且一定選那種含有美容液二十cc以上的面膜，我常用的面膜六張就要兩千元，一星期起碼要敷上一次，穿插使用藥妝店裡的日系面膜，大多是水果成份，一片三十元，保濕效果不錯，偶而也會買皮膚科專用的修護型面膜，一片八十元，同樣具有保濕功效哦！
Q3：敷面膜的程式&使用後的保養程式？
A3：膚質偏幹的人很容易在顴骨、鼻子高處長斑，最好的方法就是敷臉前先抹一層含有維他命C的美白精華液，特別在重點部份多擦一些，然後才敷臉，敷完臉，我會把面膜殘留的精華液在法令紋處輕輕按摩，然後才擦上乳液、眼霜、面霜。
Q4：多久使用一次？建議使用的時間？
A4：一周敷一次臉就夠了，最好是洗完澡、皮膚最需要休息和滋養的時間。
Q5：最推薦的面膜產品？
A5：就是這一款昂貴的彈力保濕面膜，用了這麼多年面膜，我發覺只有這款的面膜紙有拉提肌膚的效果，敷完臉會感到肌膚十分緊實、拉提修復，且很保濕。
Q6：使用該面膜多長時間了？為什麼喜歡它？
A6：這款進口專櫃品牌的昂貴面膜，我才用了一個月就愛上它了，最主要的原因是這種面膜成份很好，可以改善乾燥肌膚和預防小細紋，而且它分成上、下半臉，我只是兩頰乾燥，不需要敷整張臉，所以面膜可以拆成兩天使用，敷臉時，只要同時在額頭上擦些精華液就夠了。
Q7：分享一下使用面膜的心得或私人小秘訣？
A7：面膜除了不能敷太久、太短的“時間”掌控很重要之外，我要提醒大家，面膜的原理在於隔絕空氣，讓面膜和皮膚之間的保養品成份直接吸收到肌膚底層，換言之，即使是一片三十元的普通面膜，如果能事先擦上很好的精華液再敷臉，效果是一樣好的，所以不一定要買很貴的面膜，掌握“先擦再敷”的原則，不論是想細緻毛孔、想美白、想去斑，都先做好保養再敷就對了！
Q8：春夏&秋冬會使用不同的面膜嗎？
A8：一定要換季。夏天敷臉時，重保濕、美白，冬天則要多使用除皺、彈力緊實型的面膜，只要在保養品上加強保濕就夠了。
Q9：有沒有DIY自製面膜要分享給大家？
A9：我個人從不建議別人用DIY的面膜，特別是「檸檬」千萬不要亂敷，想想看，市面上從低到高價位的面膜琳琅滿目、多得是任人選擇，臺灣生技發達、舉世聞名，產品大多很安全、不過敏，只是為了省錢、好玩就DIY自製面膜，萬一造成感染豈不是得不償失。
Q10：怎麼樣敷面膜不會嚇到別人？有沒有敷面膜的糗事？
A10：兩個兒子看到我敷臉就會害怕，所以每次他倆鬧著不睡覺，我就把衛生紙撕兩個洞，裝做在敷臉的“鬼”樣子嚇他們，他們馬上就閉上眼睛睡著啦！
Q11：敷面膜注意事項？
A11：時間！敷臉的時間不要超過十五分鐘，免得臉上的水份被倒吸出來。
Q12：夢幻中最想用的面膜？
A12：當然是那種敷了臉就明顯改善，不用一敷再敷就能夠永保青春的夢幻面膜！
Q13：贊不贊成男人敷面膜？
A13：非常贊成。我經常和老公一起敷臉、一塊保養，有時，我敷完臉還會反過面來給他敷，他的皮膚已經明顯改善許多了，夫妻一起保養樂趣多多，我先生就不喜歡自己買一套男性專用保養品，他說，和我一起敷臉、一塊保養，效果比較好。
Q14：使用過最貴的面膜？成份最特別的面膜？
A14：我家有許多一萬多、兩萬元的頂級面霜、面膜，大半都是廠商送給我試用的，其實有許多歐洲品牌專門為東方人設計的保養品、面膜真的挺不錯的，據說金箔、白金等金屬微量元素真的可以抗老化，還有人用金線埋進肌膚裡，我相信這些東西有專人研究，自然有它的道理，所以我都會努力嘗試一下。