熬夜看歐洲杯該如何控油 控油男士護膚品推薦
清潔是男士護膚中最重要的一環，不少男士白天上班，晚上熬夜看球，由於太累，一躺下便睡著。殊不知，臉上的油脂、污垢，老死角質和細菌易於在肌膚上堆積，從而引起發炎或敏感等問題，形成暗瘡和粉刺等。所以即使看球看得再晚，睡前也一定要清潔皮膚，這時一款溫和而又能有效去除臉上多餘油脂的潔面產品便顯得尤為重要，油性肌膚者可選擇有深層清潔功效的產品，早晚各洗一次，這樣能有效去除堆積在臉上的油脂。
對油性肌膚而言，化妝水也能有效改善皮膚的油脂分泌情況，如再用內含吸油粉末或少量酒精的化妝水，也可使肌膚長時間保持乾爽，減少油脂分泌。所以要想擁有好肌膚，男士們早晚洗臉後還應多花一分鐘噴上男士爽膚水，減輕肌膚的缺水問題。
肌膚出油過多，水分流失更多，況且男士的面部肌膚比女士含有較多的皮膚腺，所以男士除了控油外，還應該選擇具有保濕和鎖住水分的乳液，使肌膚長時間保持濕潤。油性肌膚也可選用凝膠狀的保濕產品，因為它質地比較清爽，可以減少肌膚的負擔。
男士臉上角質通常比較肥厚，如果臉上老廢角質堆積過多，會影響肌膚的通透性，同時也會影響擦在臉上的其它護膚品的吸收，所以備用一款去角質的磨砂膏，可將較難清除的污垢及堆積在皮膚表面老化的角質層細胞去除。但此類產品不宜天天使用，一周用兩到三次即可。
精彩的歐洲杯讓男生們大飽眼福後，也殘忍地從肌膚中奪走了大量水分.為了給肌膚補回水分，在睡前，男士們不妨為肌膚做一次補水睡眠面膜，蘭芝男士水分活力睡眠面膜是一款不錯的選擇。睡前將面膜塗在臉上，第二天早上起來正常潔面即可。
女生看電視劇喜歡備一堆零食，其實不少男生也有這個喜好。在看球的時候準備一包包的餅乾、薯條之類的零食，但這些零食多屬熱氣、辛辣食品，特別是在這個炎熱的夏季，一吃便上火，緊接著臉上的大油田也出現了、痘痘、粉刺都來了。所以，男生們不妨把餅乾、薯條換成富含維生素C的水果，如獼猴桃、西瓜等。這樣才能吃出好皮膚哦。
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