剖析黑眼圈的原因 教你黑眼圈的治療方法

“熊貓眼”是愛靚女士們的大敵，就算抹上厚厚的粉底，還是無法掩飾，實在讓人苦惱不堪。好多人以為只要有充足的睡眠就可消除黑眼圈，但其實要將之有效杜絕，就應從日常生活習慣及眼部護理做起。

黑眼圈大致可分為兩種，一是血管型黑眼圈，是由於眼眶周圍的皮膚特別薄，皮下的組織又少，當血液迴圈不佳或血管擴張，便會形成黑眼圈；另一種是色素型黑眼圈，是指因色素沉澱在眼眶周圍所產生的黑眼圈。

形成上述兩種黑眼圈的成因很多，除了因為體質遺傳，在眼睛周圍的皮膚天生黑色素較深外，其實在日常生活上還有很多因素，會讓你在不知不覺就陷入了熊貓眼的困惑當中。

◆ 養生食療治理黑眼圈方法：

▶ 黑木耳滾豬肝湯

♦ 材料： 黑木耳五錢、豬肝六兩、生薑一片、紅棗兩粒、鹽少許

♦ 做法：

(1)先將黑木耳用清水透發,洗乾淨，備用。

(2)豬肝、生薑、紅棗分別用水洗乾淨。豬肝切片；生薑刮皮；紅棗去核，備用。

(3)加入適量清水於煲內，先用猛火煲至水滾，然後放入黑木耳、生薑和紅棗，繼續用中火 煲一小時左右，加入豬肝，等豬肝熟透，便可加鹽調味，飲用。

功效：

(1)有補益血氣，活血祛瘀的作用 。

(2)中醫認為如果過度疲勞，夜眠不酣，就會容易出現肝失疏泄，脾運不力，氣滯血瘀的症狀，眼睛周圍會出現黑暈，經常適當飲用此湯，有助幹預防以上的症狀出現。

(3)如果婦女氣滯血瘀，月經不調，經期腹痛，黑眼圈，臉上出現黃褐斑，都可以用此湯作食療。

(4)此湯性質平和，男女老少皆適宜。

現在還坐在電腦前的想必都是經常上網的。那會不會經常熬夜的，就算是出現黑眼圈的話也不要怕。現在護膚小編就告訴大家幾個消除黑眼圈的辦法，就是如何利用食物DIY有效去黑眼圈眼膜，很有效哦！

★ 銀耳眼膜

將銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮。每日一次，每次取3-5滴塗於眼角、眼周。

♡ 作用：潤白去皺、增強皮膚彈性。

★ 蘋果眼膜

將蘋果切薄片敷在眼部下方，如果先在冰箱裡冷藏效果會更好。

♡ 作用：祛除黑眼圈。

★ 牛奶眼膜

用冰牛奶敷眼，每天早晚2次，每次10分鐘。

♡ 作用：消除眼袋。

★ 絲瓜眼膜

取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗成泥後塗於眼部。

♡ 作用：抗過敏、增白。 

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