一個禮拜就能瘦出瓜子臉 四個密招你絕對要看

大餅臉會在視覺上給人一種胖了好幾公斤的錯覺，即使你四肢纖細，看看下面的四個瘦臉秘訣吧，一個禮拜就能瘦出瓜子臉哦！

1.熱毛巾熱敷

一天超大的工作壓力，回到家後你可以用熱的毛巾來放鬆下臉部的肌肉，如果能同時加入一些臉部按摩運動化，瘦臉效果會更加好，最好每過5分鐘換一次毛巾，敷個15分鐘就行。

大餅臉會在視覺上給人一種胖了好幾公斤的錯覺，即使你四肢纖細，看看下面的四個瘦臉秘訣吧，一個禮拜就能瘦出瓜子臉哦！

2.正確咀嚼

如果你每天保持錯誤的咀嚼方式，將對你的臉型有很大的改善，也許你的一個腮幫子特別突出，正確的咀嚼方式是讓你的每一口食物能夠在牙齒的兩側咀嚼25下，記得要慢慢的吃哦，這樣你的臉才會越來越立體。

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3.飯後黑咖啡消臉腫

臉部肥胖跟水腫也有很大的關係，因為臉部上有多餘的水分沒有被排除，所以會看起來胖，記得每天洗完澡後，和一杯黑咖啡，能有效將身體水分排出去，第二天你會發現臉小了很多。

大餅臉會在視覺上給人一種胖了好幾公斤的錯覺，即使你四肢纖細，看看下面的四個瘦臉秘訣吧，一個禮拜就能瘦出瓜子臉哦！

4.蜂蜜排毒

蜂蜜裡面含有大量的葡萄糖和果糖，但是不會讓人發胖，因為易於被人體吸收，所以有通便和排毒的功效，女性常喝蜂蜜可以排出體內多餘水分，從而達到瘦臉效果。