臉部肥胖問題如何解決 小編教你做五個動作立變V字臉

很多女生都想問快速瘦臉的方法，因為臉部肥胖很容易被當作是個胖子，下面的幾個小動作能幫助解決這個煩惱，趕緊來坐下吧！

1、用力的鼓起你的嘴巴，像吹泡泡一樣，保持這個動作十秒鐘，再迅速扁嘴，這個動作能有效消除臉部多餘的脂肪。

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2、將頭抬起來，眼睛看向天空，然後張開嘴巴，儘量把舌尖向上送，堅持10秒鐘，再慢慢將頭滴下來，能有效的消除雙下巴和下顎的贅肉。

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3、手掌打開，然後將臉部的肉儘量網上提，記得手掌蓋住臉部的面積要一樣哦，不然會變成大小臉的，到時候會笑死人啦！加油，堅持一個星期你就會看到效果啦！

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4、還記得小學時候讀的a、o、e、u、v麼？每天都用力讀一遍，最好把動作做到極致，反復練習，瘦臉效果超好！

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5、沒事的時候，可以用力的將你的下巴抬起來，能有效的消除頸部的贅肉哦！