四個快速瘦臉法 幫你徹底甩掉大餅臉

你的臉是不是總是肉肉的，什麼方法才能快速瘦臉呢？試試下麵的四個快速瘦臉法吧，包子臉從此不再有。

瘦臉方法一：晨早推拿

早上洗完臉，在拍打爽膚水的時候，你可以利用食指、中指的指尖部位，從嘴角開始，一直按摩到太陽穴，這樣能有效消除隔夜的水腫，記住力度要適中。

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瘦臉方法二：臉部按摩

下班回家不要又躺在沙發裡看電視啦，你可以準備一個熟練按摩器，邊看電視邊在臉上稍加按摩，非常方便哦，堅持做，一定會看到效果。

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瘦臉方法三：口腔推拿

什麼是口腔推拿呢？嘴巴“啊”的張開，然後右手呈握拳狀，從內而外在你的臉部外側按摩，力度不能太大，這個動作能有效收縮你的臉部肌肉。

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瘦臉方法四：沐浴瘦臉

其實沐浴的時候也可以瘦臉，因為我們的全身在熱水的沖刷下會大量的排汗，這個時候要抓住這個機會，消除臉部的浮腫，在洗臉的時候，冷熱交替，能緊實臉部的肌肉。