去屑的四個小妙招

1、七日換一隻洗髮水。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性，七日後頭皮會適應，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。 

2、 噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激皮膚，同樣會加劇頭皮屑生成。 

3、早晚梳頭一百下，有助增進血液迴圈，減少脫髮又可減少頭皮屑。

4、可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉，奶，蛋。