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兩美臀法則 久坐也有翹麗臀部
翹麗健美的臀部是女性最重要的身體曲線之一。現在很多女性缺乏運動，長期坐著，導致臀部形狀不美觀。下面就介紹4個美臀法則。希望大家在盡可能的情況下運動這些方法，完美我們的曲線。 法則一、美臀飲食 想讓臀部變得結實，...
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學範冰冰做魅惑妝美人 5步打造魅惑貓眼妝 ，彩妝教你夏天怎麼化妝
如貓一樣的女人既慵懶又性☆禁☆感，而最佳代言人當屬范冰冰，今天小編將為你帶來一款模仿範冰冰妝容的貓眼妝，同樣魅惑動人。 貓眼妝最大的特點就在於上揚的眼線以及上下眼線的自然連接，很容易給人帶來嫵媚誘惑的感覺。 首先描繪外眼線...
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臀部大作戰 讓你擁有情感翹臀
如果你“先天條件”不佳也不用過於失望。一般而言亞洲女性因為體型差異，臀部原本就以平扁為多數，不像西方女性那樣幾乎人人擁有圓滾挺翹的外型。 什麼樣的臀部最完美 男人對於女性的胸脯有著不同的審美觀，有些人喜歡大一些...
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8步運動法 豐臀更減下半身
想時刻展現出你凹凸般的曲線嗎下面，歐美頂級教練教你如何在家打造翹臀與美腿，每天只需要簡單的幾分鐘，讓你重獲年輕時的曼妙身材。 1. 單腿前進式 目標：鍛煉你的臀部、大腿內外 A: 雙手叉腰，右腿向前左腿向後...
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活力四射的撞色眼妝 你也可以嘗試
導讀：無論是如同隨手塗鴉的撞色眼妝，還是充滿奇思妙想的彩色睫毛，三種對比色信手塗來，暈染出海的青藍與夕陽的溫暖燦爛，顏色對比而又充滿協調的美感。 三種對比色信手塗來，暈染出海的青藍與夕陽的溫暖燦爛，顏色對比而又充滿協調...
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豐滿女明星“俯身”走☆禁☆光瞬間
娛樂圈新人輩出，一個個要身材有身材，要相貌有相貌。面對如此激烈的競爭，各路美女為爭得版面各顯神通。無論是源于對記者鏡頭的迎合，還是確實不慎，隔三差五的就有明星在鏡頭前明豔豔的豐滿走☆禁☆光一回。那些華麗麗的圖片不但讓明星們...
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睫毛才是關鍵 擁有一雙迷人電眼
導讀：睫毛膏可以使眼睛變得更為明亮，迷人。但是使用睫毛膏的時候，我們不可以光注重其濃密度，長度，濃密度，和捲曲度都具備的睫毛才是使你具有一雙電眼的關鍵哦。 用指尖將睫毛輕輕撥弄開 首先用睫毛夾將睫毛夾得卷翹後，用指...
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久坐同樣擁有完美翹臀
臀部曲線歷來是愛美女士一向的追求，可是久坐在電腦前的你一定苦惱於將屁股整天“壓迫”，其實久坐同樣可以美臀，不信的話不妨看看下邊的短文，它為你介紹了幾種美臀的良方。 法則一、美臀飲食 想讓臀部變得結實，避免鬆弛與...
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四大美臀術 塑造完美的S曲線
隨著氣溫的升高，越來越多的人將欣賞的目光停留在俊男美女的臀部。但是臀部下垂或扁平，再漂亮的裙子或再性☆禁☆感的牛仔褲也撐不起來。於是，這個季節，許多人投入到全方位美臀運動中。 2、跳操美臀 踏板操 作為有氧健美操，...
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拒絕平凡 詳細步驟打造妖嬈貓眼妝容
有人愛把女人比喻成貓，因為貓咪總是慵懶地趴在窗臺上，曬著暖暖的陽光，仿佛對一切都無所謂。對世事冷眼旁觀，但卻散發出極致的性☆禁☆感魅力。勾魂的眼神；欲吻的雙唇；白皙的臉頰...現在小編就來手把手的教你打造夏季至in性☆禁☆感妝容...
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6大美臀絕招
選擇最好的健臀項目 好鋼要用在刀刃上，我們要選擇最佳的美臀項目。完美塑造臀部的最佳操練法：芭蕾舞Pliés(芭蕾舞基本站位)。一天操練3次，每次重複動作100 次。4周後必將初見成效。除此之外，拉丁舞、街舞、跆拳道、...
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日本大熱垂眼妝備受追捧 女性約會必備
導讀：日本大熱的垂眼妝備受星級追捧，日本麻豆加藤Miliyah就是垂眼的忠實fans代表。此妝得寵全因眼尾下垂，令人看起來楚楚可憐又無比溫柔，所以瞬間成為日本女性約會必備妝容，紅透澀穀街頭。 日本大熱垂眼妝更顯得柔美動...
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沙拉食譜 春季完美打贏瘦身戰
怎麼樣才能春季快速減肥呢？當你在為瘦身煩惱不已時，不妨嘗試美味沙拉減肥食譜。小編推薦3款減肥沙拉，讓你吃著吃著就瘦了。 沙拉食譜 春季完美打贏瘦身戰 沙拉減肥食譜大盤點 彩蔬鮪魚沙拉 材料：鮪魚罐頭1/4～1...
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玄米7天減肥食譜 幫你終結發福的身材
玄米是什麼？看來有很多人都還不清楚，玄米就是人們常說的糙米，它具有很好的瘦身功效，能夠加速消除脂肪。玄米一周減肥食譜在7天內能夠幫助你輕輕鬆松甩掉贅肉喔。 玄米7天減肥食譜 幫你終結發福的身材 玄米一周減肥食譜 ...
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通透妝容是絕招 史上最強超自然眼妝，彩妝小編推薦眼部化妝技巧
導讀：化妝最煩惱的當然是妝容不服帖不透氣，眼妝更是首當其衝，如何讓眼妝長效持久呢？除了化妝技巧之外，自然通透的妝容也是必勝的絕招哦。 你是不是一直非常羡慕日系雜誌上麻豆們的妝容？是不是私下嘗試過很多遍卻難以達到那樣自...
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紅豆減肥計畫 消滅節後遞增的肉肉
春節黃金周，相信大家每天不是忙著吃東西，就是在去吃東西的路上。大吃大喝的必然後果是全身肉肉激增，小腹尤其突出……眼看春夏將近，好身材蕩然無存，怎麼辦？下面小編教你怎麼快速燃脂瘦身，消滅春節激增的肥肉！ 紅豆減肥計畫...
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減肥有效食譜 冬季養出苗條好身材
冬季不僅容易長肉而且易上火，稍不注意體重就往上漲，因此排毒減肥也很需要。冬季吃什麼排毒？小編整理了四款排毒減肥食譜。 減肥有效食譜 冬季養出苗條好身材 一、排骨豆芽湯 材料：排骨(根據自己喜歡來選擇排骨)，黃豆...
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秒殺一路目光 超美的混血大眼妝速成術，彩妝教你打造立體妝容
當下最紅的混血大眼妝，你是否會畫呢？如果你還是不瞭解化混血妝的重點的話，現在也不遲啊，超詳細的化妝教程，趕快來看啦！ 對比MM化妝前後的眼妝，可以看出來混血妝的特點在於立體的五官，尤其是眼睛和鼻子，所以眼妝是混血妝的...
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減肥食譜迎聖誕 苗條身材與你相伴
馬上就要到耶誕節了，有沒有什麼快速瘦身方法，讓身體儘快減下來，度過一個美麗的耶誕節呢？不妨試試小編推薦的三日減肥食譜。 減肥食譜迎聖誕 苗條身材與你相伴 第一天減肥食譜 早：咖啡、蘋果 午：米飯(一小碗)炒土...
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嫩☆禁☆模當紅 偷學Angelababy天使芭比妝容
嫩☆禁☆模界的鼻祖莫過於Angelababy了。儘管當今嫩☆禁☆模們層出不窮、爭奇鬥豔，但仍然沒有任何一個人能夠撼動baby的著名度與美貌度。Anglebaby的妝容整體偏向甜美風格，猶如芭比娃娃般的大眼也是非常吸晴的。無辜大眼妝...
