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瘦手臂只需5招搞定
看到性☆禁☆感小背心就覺得與自己無緣，不是你胖，而是擁有一雙粗粗的手臂，什麼小背心都穿出粗壯的感覺，這個對愛美的菇涼可是一種挑戰哦，想要穿性☆禁☆感的小背心就趕緊開始準備瘦手臂計畫吧，簡單五個步驟就能為你甩掉煩人麒麟臂平。快來學習...
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明星戴銀色非主流假髮當潮人
現在的非主流假髮不在只是非主流類型的人戴了，就連明星也戴起了非主流假髮，明星們也喜歡做潮人，所以今天就戴起了銀色的非主流假髮，銀色的假髮是十分潮流，下面就跟小編一起來看看這幾位明星的非主流假髮吧！超有個性與魅力的你幾款...
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甩掉頑固脂肪就要這樣做
替代小腹的是層層的贅肉，衣服稍微一緊身就會暴漏出你的水桶腰，腹部的贅肉是最難消除的，而且夏季快到了，現在是減肥的最好時機，如果你在不開始減肥的話，你的肥胖身材就會一覽無遺，想瘦就趕緊的吧，腹部的脂肪可以等你，時間可是不...
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2010年最新8款日系短中發髮型
日本人人稱潮流聖地，的確不錯，許多的潮流髮型層出不窮 ，今天日本沙龍又有哪些最新的潮流髮型呢？大家不必猜疑，現在 (點擊圖片參考下一頁) 3、空氣感紋理燙 看來2010年真的要風行一股短卷髮的熱潮了，想燙髮 (...
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五個運動為你塑造翹挺美臀
完美的女人是擁有天使的面孔，魔鬼的身材，前凸後翹曲線，完美的肌肉線條，你占了哪點呢?比美女更高一個級別的是女神，女神可不是那麼好的做的哦，就算你身材好，那你的臀部夠翹嗎?夠挺嗎?不夠翹臀的話那你離女神還有一定距離哦，所...
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教你如何利用經期輕鬆瘦身
到了經期，美眉們就會開始各種煩惱，痛經，食欲不振，心煩等各種不好的情況，經期帶來了疼痛也帶了一些女生的專屬福利，大家只要掌握一些方法就能在經期為你減下不少贅肉，還能為你減輕痛經哦，學會按摩腹部穴位就會為你減少疼痛，減少...
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經濟實惠的瘦手臂方法
還在為如何甩掉粗壯的手臂而煩惱嗎?手臂上的贅肉非常影響穿衣服的美感，性☆禁☆感的小吊帶更是只能看著不敢穿， 那怎麼才能快速的甩掉這些煩人的拜拜肉呢，其實非常簡單，只需要非常的減肥的道具“2個礦泉水瓶”。練習下面的幾個動手就能...
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瘦腹有妙招像鄧紫棋看齊
大家都在減肥你還好意思吃嗎?當所有人都在秀蠻腰的時候而只有你在秀脂肪，掐下自己腰腹的脂肪你還好意思在吃下去嗎?厚厚的一層游泳圈，不斷上漲的體重都在提示著你該減肥了，不要以為減肥很難，下面小編就教各位一個快速有效的瘦腹方...
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日本梨花頭適合的臉型
有很多朋友都在問什麼是梨花頭？其實“梨花頭”是一種最新流行中短髮髮型，髮型類似梨形，由日本名模梨花rinka一手引領的潮流髮型，所以叫梨花頭。可不同的梨花頭適合什麼樣的臉型又是一大難題。現在就讓小編為你一起揭曉梨花頭與...
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教你如何拯救肥胖下垂的臀部
因為工作的繁忙，長期坐著，下半身開始變得臃腫，臀部越來越肥，大腿也變得越來越粗，沒時間減肥不是長肉的藉口，下班時候可以充分的利用起來，飯後可以在家練習下運動，鍛煉下身體，小編白領們推薦一個方法，幫助大家拯救肥胖下垂的臀...
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阻力帶為你完成瘦腿夢想
夏季一到又是美女們的世界，各種黑絲誘惑，美腿誘惑，可是腿部粗壯的美眉就要把腿部藏在厚厚的牛仔褲裡面，那你想不想也秀一把美腿呢，現在腿粗不要緊，只要你懂的抓住時機，好好利用起來，就能為你有效的甩掉大象腿，成為別人羡慕的對...
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9月東京街頭街拍時髦短髮髮型
再度回到東京的街頭。於是，我們看到了少女們個性的時尚髮型。無論是誇張的大蝴蝶結，又或者是用發帶巧妙裝飾，甚至僅僅是簡單的清爽髮型。東京流行的髮型掃描，在這個早秋，為你提供新的潮流選擇。 短髮：清爽的吊帶，配上乾淨的短...
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瘦腹運動快速為你收復平坦小腹
年後立即投入到了工作中，假期中脂肪堆積了不少，工作一忙連開始減肥的時間沒有，眼看夏季快到了，肚子上的小肚腩眼看越來越肥的跡象，真是讓人傷透了腦筋，別擔心，離夏季還有一點時間，只要你跟著小編推薦的方法去做，保證在短時間內...
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真人示範瘦腿部運動
現在的最毀身材的是生活水準的提高，食物過於豐盛，吃過後就開始各種玩手機，一坐就是一整天，運動都懶得運動，這樣的惡習是最毀下半身的了，曾經的美腿也離你遠去，竹竿腿變成了大象腿。想要拯救大象腿就一起來跟小編做下面的一套瘦腿...
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四個提臀運動為你塑造性☆禁☆感翹臀
你的三圍標準嗎?有的人有美胸，有蠻腰但是不一定有美臀，臀部的曲線是最容易被忽略的，人們都一直在追求腰腹部的曲線，而忘記了臀部，女人的臀部是非常具有誘惑力的，你可以看看你的臀部是翹臀呢還是肥胖有下垂的肥臀，想要成為完美女...
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8款日本最新最美的十月髮型
秋冬來臨，想知道日本街頭最MM的髮型資訊？現在不用飛到日本，也能知道日本那邊的許許多多的髮型相信哦，現在髮型網的小編就為大家帶來了8款日本最新最美的髮型，這麼多精彩髮型，大家別錯過咯。 NO.1：垂至眼簾的齊劉海...
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8款超級天然的豐胸食譜
俗話說的好“日食三顆棗，百歲不顯老”，大棗是女性的福音，尤其是在例假後能很好的為其補氣血，讓膚色變的紅潤，而且將紅棗與一些食物進行搭配能讓你的飛機場變雄偉挺拔哦，下面呢小編為大家推薦8款以紅棗為主打的豐胸食譜，超天然的...
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教你打造360度無死角臉
想擁有精緻的小臉蛋麼?看人先看臉，臉部容易就暴露出一個女人的缺陷，是瘦還是胖，是老還是年輕，女人一定要懂的如何去保養自己，不管是什麼年紀都好，作為一名現代美女更要有一張完美的小臉蛋，所以胖臉的你趕緊來跟小編學下如何打造...
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6款日本MM最甜美的編發
每年到了秋冬時節， 日本MM總是忙著打扮自己的各種不同的髮型，總是吸引著許多潮人MM們的關注。今年的秋季也毫不例外，今天 NO.3：獨特的一款一古麻花辮，插上一個漂亮的小花朵發飾，個性十足。 NO.4：這款不...
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瘦腿方法大公開
腿粗是現在很多女生的症狀，現在的人都喜歡宅在家裡，不是在公司上班就是在家裡宅著，喜歡吃總口味食物，不運動是導致肥胖的重要因素，而且生活中一些不好的坐姿也是導致你腿部變粗的原因，所以要在夏季來臨之前擁有一雙美腿除了要糾正...
