-
2個豐胸運動快速打造大胸部消滅A-cup尷尬
作為女人，誰不想擁有完美壯觀的大咪咪呢，可惜天不從人願，大咪咪也不是那麼容易修來的，A-CUP是很多女生心頭的的痛。是女人就要以豐胸美胸為己任。下面介紹2個豐胸運動，助你告別A—cup尷尬，成功躋身大咪咪行列。 太...
-
清晨做好4件事 輕鬆減肥瘦身
減肥絕對算的上是一個費時費力的事情，如果沒有持之以恆的毅力，是很難減肥成功的。很多次想減肥，但是不是沒有時間，就是沒有心情，特別是對於上班族來說。但是你只要每天早上做好這4件事，讓你必瘦無疑。不用擔心，這4件事都很容...
-
劉雯崔始源分手石榴夫婦身材突出 模特瘦身法晉升女神行列
劉雯崔始源分手，這對備受網友喜愛的“石榴夫婦”，讓無數網友操碎了心。面對高海拔的戀愛，兩人的身材都是模特般，十分養眼。身為超模的劉雯，身材勻稱有致。女生朋友看過來！一起偷師超模瘦身法則。晉升女神行列。 睡個瘦身覺 睡...
-
簡單的豐胸操和按摩在家也能安全豐胸
貌似現在的時尚穿著都是為性☆禁☆感妹紙設計的，平胸妹紙穿上好彆扭的說。看那些大波妹趾高氣揚的樣子，真有點不服氣地說。不就是大波嗎?咱先天發育不足，後天也可以趕上，沒什麼大不了的嘛。下面教你簡單豐胸操和按摩，在家一樣可以安全豐...
-
楊冪迪麗熱巴合影發福 減肥方法恢復S身材
楊冪、迪麗熱巴合拍做善事，網友點贊照片養眼的同時，不少人都發現大冪冪竟然發福了！楊冪自從生下小糯米後，暴漲的上圍和纖瘦的四肢，一直獲得大家的好評。面對發福的楊冪，網友們開始給出了各種減肥方法。下面小編也推薦幾種減肥方...
-
王若心甜美髮型 塑造清麗女神范
新晉女神王若心，甜美髮型大搜羅，喜歡她的粉絲千萬不要錯過了小編接下來要帶給大家的這幾款王若心髮型圖片集哦！ 這款高清優雅的時尚髮型圖片，帶來很不錯的視覺效果，長卷髮優雅迷人，大波浪卷的弧度很有設計感。 清純長直發，...
-
年度減肥茶排行榜 前三位最消脂茶你喝了沒
減肥事業一日未成功，都不能停止鬥爭的步伐。不少女性在減肥的同時，都會選擇喝減肥茶。小編在此提醒，市面上不少宣稱有減肥效果的茶飲，大家還是少喝為妙。想要更加消脂，推薦自製減肥茶，下面是年度減肥茶排行榜前三位，你喝過了嗎...
-
冬季減掉大肚腩，穿衣變得更輕鬆
難捱的冬季剛剛過半，最冷的時間段也已經悄然而至。身上的衣服一層一層加了又加。有沒有感覺腰帶處越來越受罪了？什麼問題？大肚腩讓你苦不堪言！減掉自己的腹部，穿衣都會變得輕鬆！ 1、鮭魚 海鮮，特別是鮭魚、金槍魚和鯖魚等...
-
煩人大餅臉，讓你的身材再好也自卑！
擁有傲人的身材值得你炫耀，擁有迷人的雙腿值得驕傲，但是如果你的臉蛋有明顯的瑕疵，註定你前面的加分等於白費，因為面容是你給對方的第一印象。一起來學習一下，如何告別悲催的大餅臉吧。 一：消除浮腫 瘦臉攻略：注意培養科學...
-
打倒減肥宿敵，養好習慣改善便秘
便秘對減肥是影響很大的。毒素排不出來，只會令自己的小腹越來越大。便秘是減肥的一個頭號殺手，排毒問題必須解決。而消化系統與便秘息息相關，這就牽涉到吃什麼的問題。從飲食下手，輕鬆排毒。 一、多喝水，蜂蜜水效果更好。 水可...
-
真人示範產後瘦身操 輕鬆恢復身材
產後的媽媽身上贅肉很多，如何才能恢復生產前曼妙的身姿呢，由於懷寶寶女人付出的代價很大啊！如何才能產後快速恢復身材呢？小編為大家介紹真人示範 瘦腰操，讓你輕鬆甩掉腰部贅肉！ 第一節：半平板式 A：趴在墊子上，雙腳併攏腳尖...
-
美胸操：豐胸從胸部按摩開始
如何才能豐胸呢，明星們的傲人雙峰都是怎麼形成的呢？豐胸手術安全嗎？天然的豐胸還是最好的！食物豐胸、按摩豐胸，持之以恆最重要！想要讓自己的胸部豐滿起來就一起來做豐胸按摩操吧！ 6式美乳操： 用雙手按摩胸部周圍，刺激乳...
-
唱K快速減肥，歡快去肉零負擔
朋友聚會去唱K是大家最熟悉不過的一種娛樂方式，這種方式不但能有趣，增進朋友之間的感情，而且能使心情歡暢，抒發壓力，還是很好的減肥運動哦。 K歌是一種很好的減肥方式。減肥專家也說過，減肥的首要就是要先燃燒脂肪。而唱歌就...
-
劉亦菲最新寫真髮型盤點 披肩卷髮演繹名媛淑女
下面是小編為大家帶來的一組“神仙姐姐”劉亦菲的最新寫真髮型盤點，劉亦菲的這組寫真髮型以披肩卷髮造型為主，想知道怎麼打造淑女氣質的MM們可要好好借鑒一下！ 劉亦菲的這款斜劉海卷髮很適合淑女路線的女生，蓬鬆的披肩長髮，發...
-
豐胸飲料獨家配方 讓你喝出豐滿胸部
純天然的食物豐胸真真是極好的，不產生任何副作用，更不用擔心資金的短缺問題！水果飲料豐胸還可以美容養顏、補充維生素！小編今天為大家介紹幾種簡單的水果果汁，讓你豐胸看得見！ 1.山藥蘋果汁 材料：山藥粉15克。蘋果1個...
-
Miss A裴秀智減肥前後照曝光 揭秘裴秀智減肥方法
網上曝光了Miss A裴秀智減肥前後對比照，原來秀智以前也是胖妞一枚，裴秀智如何減肥的呢？下面小編為大家揭秘她的減肥方法，全身變瘦不是難題哦，趕緊圍觀吧！ 裴秀智企鵝減肥操步驟： STEP 1：兩腳分開，與肩同寬。 ...
-
表情不豐富 臉越來越大的根源
小時候覺得自己的臉只有巴掌那麼大，為什麼長大後越來越大了呢？有人說是因為咀嚼堅硬食物過多，有人說是臉部表情過於僵硬的結果……究竟是什麼原因讓自己的臉部越來越大呢？如何才能打造小v臉呢？ 一、托腮 一邊托腮一邊看電腦...
-
範冰冰自嘲粗手臂大屁股 支招范爺全身塑形法
在最新一期《康熙來了》中，範冰冰不僅被問及房事，還大曝自己身材有缺陷！範冰冰自嘲手臂粗壯，還有大臀部。健身達人連忙支招！范爺想要塑造全身完美身材，瘦手臂、瘦臀部沒有那麼難。 怎樣瘦屁股 臀部肥大，是因為經常久坐不動，...
-
王心淩豪言：勇敢承擔愛 認定姚元浩
近日王心淩和姚元浩也公開承認戀情。雖然要面對外界的質疑和“小三”的爭議，但王心淩和姚元浩卻表現得十分勇敢。王心淩甚至在自己的演唱會上堅稱：牽了手就不會放手，勇敢承擔愛。王心淩還直言：渴望一段平凡且深刻的愛情，並拿外公外...
-
李嘉欣曬瑜伽照 瑜伽豐胸展示曲線美
最美港姐李嘉欣曬瑜伽照，運動bar在不經意間展示了她的好身材。今年47歲的李嘉欣，被譽為最美港姐，除了容顏不老外，曼妙的身段也是眾多女性羡慕的物件。瑜伽能塑造身材，還能養成氣質。學習豐胸瑜伽展示曲線美！ 動作一：立姿...
