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精緻知性OL妝容 展現獨特風範
冬季即將來臨，溫度降低，整個世界變得沉寂，人也變得更加慵懶。但是作為職場女性來說，仍然不能懶，而要讓自己風采依舊，那種職業的知性女人魅力猶存。所以就要準備幾款冬季OL妝容，時刻派上用場。下面，小編跟你們介紹2款冬季知性...
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專家推薦科學減肉6法永不反彈
運動醫學專家認為，人體是一個動態的全面平衡體系，因此運動應是全方位的，既包括正向運動，也包括反序運動，這樣才能達到人體所需要的那種動態的全面平衡。運動著的器官由於受到張弛的反序，便可以使伸肌和屈肌得到鍛煉，進而起到強身...
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用小蘇打刷牙好嗎 雖有增白功效但不可長期使用
近日流傳“小蘇打刷牙能讓牙齒變白”這一說法。小蘇打，學名碳酸氫鈉，溶于水後呈弱鹼性，pH值大約在8左右。生活中，常被作為食品製作過程中的膨松劑，還有些人會用它來擦洗不銹鋼鍋、銅鍋或鐵鍋，以及熱水瓶內的污垢。那麼用...
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超有效減肥方法讓你瘦身加速度
每天都運動，減肥的效果卻還是不理想？別急，以下的10個運動減肥方法，每一個方法都能讓你燃燒更多的卡路里和脂肪，使你的瘦身效果大大增加，幫你快速瘦出S身材。 1、運動前來一些點心 蛋白質就好像大力水手的菠菜一樣，能瞬間提...
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揭秘小蘇打刷牙的美白功效 小蘇打刷牙的注意事項介紹
言歸正傳，小蘇打專業名稱叫做碳酸氫鈉，也稱為蘇打粉。碳酸氫鈉是強鹼與弱酸中和後生成的酸式鹽，溶于水時呈現弱鹼性。常利用此特性作為食品製作過程中的膨松劑。當然小蘇打也是一種綠色清潔劑，可以去除污漬和異味。甚至可以用來...
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喝蜂蜜減肥 美容養顏兩不誤
氣溫漸漸升高，女孩們的衣衫漸薄，你是否已經準備好了迎接夏天這個美妙季節？你是不是想讓自己無論正面、側面、坐下、彎腰，都看不到一絲贅肉，身材曲線完美無瑕？生活家小編現在就為你親身打造360度完美瘦身計畫，綜合各式減肥瘦身...
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磨牙與臉型的關係 瞭解磨牙的危害
這個一般是不會的。很多人以為拔了智齒，然後臉型就會變小。這個主要是牙槽骨在起主要作用。牙齒的作用很小。除非是拔虎牙。虎牙是支撐顏面部的，拔了虎牙顏面部就會塌很多。磨牙一般都沒有多大作用。所以不建議以瘦臉為拔牙的目的...
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民間減肥秘方奇方顯奇瘦
民間減肥秘方，苦蒿減肥法 減肥原理：苦蒿又叫青蒿或者香蒿，清熱，利尿。 做法： 在鍋中加入4大碗水，放入40克苦蒿，煮10分，晾5分後喝，一天三次，一次一杯，也可當飲料隨時喝。 缺點：有點苦，但是減肥嘛，犧牲點值得 貼...
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解密怎樣讓牙齒變白？ 8種方法教你亮白牙齒
潔白整齊的牙齒會增加微笑的力量！這篇經驗告訴大家一些拯救黃牙齒的方法。牙齒黃的原因1一是牙齒礦化，比如四環素牙、氟鈣斑牙，因為是藥物損壞牙釉質，這種情況是牙表面沒有光澤，發黃髮灰發黑； 2另一種是由於平時經常抽煙、...
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魚和熊掌兼得：讓你吃的飽又減肥
嚴格遵守用餐時間如果您在工作日裡都有固定的早餐和午餐時間，那麼請保證，在週六、日您也在相同的時間段食用早餐和午餐。切記!在週六、日不吃早餐或午餐或者延遲用餐時間，只會增加您的饑餓感，使您在不知不覺中吃了過量的食物。在吃...
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陳妍希“包子臉遺傳” 美妝&按摩瘦臉法
當今時代，明星曬微博風靡，11月4日22點40分，陳妍希通過微博曬出一張和媽媽的合影，並稱：“謝謝親愛的媽媽千里送藥來，媽媽我好愛妳，真捨不得妳又走了。大家都要孝順喔!”照片中，陳妍希給媽媽獻上甜蜜的吻，媽媽留著齊耳短...
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怎樣長期保持你的減肥成果？
經過千難萬險終於將過多的體重減至正常，體形也恢復了苗條，接下來就是如何保住這得來不易的勝利果實呢？首先就要端正減肥的態度，萬不可有放鬆的思想。要知道，減肥不容易，可喪失減肥成果的隱患可隨時都存在於您的身邊。很多減肥者確...
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種植牙齒有什麼壞處呢 多個小常識教你關注牙齒健康
種植牙齒指的是一種以植入骨組織內的下部結構為基礎來支援、固位上部牙修復體的缺牙修復方式。它包括下部的支援種植體和上部的牙修復體兩部分。採用人工材料（如金屬、陶瓷等）製成種植體（一般類似牙根形態），經手術方法植入組...
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冬季頭髮怎麼紮好看 氣質挽發溫婉又大方
寒冬裡穿上厚重的棉服大衣，如果加一頭披肩的長髮顯得整個人都臃腫沒有活力，這時候一款簡單的盤發絕對是你需要的，街拍達人示範超溫婉的韓式挽發造型，甜美百搭讓你清爽又迷人。 俏皮的小蘿莉，萌萌噠的燙髮劉海增加了發量感，襯托...
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洗澡福音減肥方法（下）
腰部操左：雙手扶著浴缸兩側，腰部靠著浴缸壁，左右 適當用力摩擦5次，再前後擠壓5次。右：雙手扶著浴缸兩側，踮起腳尖，使身體能擺動，然後左右擺動腰部，共5次。大腿操左：雙手扶浴缸兩側，繃直大腿，上下抬動,使腿部脂肪充分消...
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讓你這個冬天不在煩惱
第一招：改變進食方式很多為大眾所熟知的如少吃多餐和八分飽等進食方式雖然簡單但是對防止體重反彈很有效，難就難在堅持。日常生活中進食習慣的小小的改變，並且養成習慣就能讓你好不容易才下降的體重在現有水準上保持穩定。1．吃飯前...
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營養美味的減肥大餐
如果你想在減掉多餘脂肪的同時，過著舒適，愉快的生活，建議你不要苛刻自己去嘗試一個星期減掉五KG的方法。 每日你應該保證的基本營養： 1牛奶一天攝取一杯以上：牛奶如果攝入不足，身體會吸收骨骼裡的鈣質來補充，這樣指甲會缺少...
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牙齒變白的方法有哪些? 介紹7大日常保護牙齒的方法
現在的人越來越注重自己的儀錶在美容護膚方面會花很多時間，有的人在擁有了完美肌膚後還是會煩惱，因為牙齒似乎變成黃色的了微笑的時候也越來越不自信了。今天小編與大家一同分享日常保護牙齒的方法，希望能讓大家再次綻放自信的...
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擊退冬季火鍋後的全部贅肉
一時得意忘形放鬆了防線，體重節節上升，這樣的日子你還想繼續嗎？現即號召各方潮女齊齊加入“纖體大行動”，簡單11招，每個動作只需5秒鐘，就能幫你舒筋活絡，還能輕鬆雕塑完美身材，MM們行動起來，誓要在這個秋冬保持纖瘦體態，...
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什麼是四環素牙詳析 介紹其四大病因和四大臨床表現
四環素是由四環素類催化脫鹵生物合成的抗生素，毒性低，四環素沉積於牙、骨骼以至指甲等，引起牙釉質發育不全，在這方面，國內直至70年代中期引起注意。病因在牙發育礦化期，服用的四環素族藥物，可被結合到牙組織內，使牙著色...
