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白襯衫配乾淨妝 超級討老闆喜歡
精幹俐落的OL生存法則從來就和極簡主義的白襯衫 不謀而合,彩妝和髮型加點跳脫新意才算破了白襯衫會自曝其短的迷局。 膚色不夠白皙,更要以挺括、貼身的白襯衫來體現健康精神。精細的白色亮片賦予白襯衫非同一般的品味,長款的金...
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宅在家裡也變瘦 別錯過冬日減肥5妙招
宅在家裡也變瘦 別錯過冬日減肥5妙招2010年的冬天是典型的冷冬,處處都是寒意逼人,這樣的天氣讓人不愛出門,每天宅在家裡,缺少運動,脂肪也就趁機襲來,雖說脂肪可以儲存熱量,但是對愛美的美眉來說就未必是好事了,因為春夏來...
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男生怎麼修眉才好看 修眉達人教你修剪英氣眉毛
說到修眉,很多人想到的首先就是女生,其實修眉並不是女生的專屬,男孩子的眉毛生長的往往比女生要更為雜亂一些,其二者眉毛生長的方向也是不一樣的,所以男生也是很需要修眉的。濃眉大眼的男生會很自然的就透出更多的陽剛之氣,那...
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全天候減肥妙招 讓你狂瘦不止
AM 7:00 早上好! 清晨剛睜眼,我們的健身運動就開始了!把枕頭墊在背後,兩手向後伸直,腳尖向前繃直,伸個懶腰。這樣,你的身體會自然形成肋骨上拉、胸腔擴大和深呼吸的態勢,膈肌的活動加強,大部分的肌肉開始收縮,從而...
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你從來沒有見過的明星獨特妝容秀
明星 們常會因為角色的需要,而以大濃妝示人。有的很漂亮很經典,有的很創意很有想法,有的很搞怪很可愛,也有的很雷人很恐怖。一起來看一組明星濃妝秀,好壞由你說了算! GiGi演唱會上的彩虹妝造型 GiGi演唱會上的彩虹...
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卡戴珊黑唇妝 宛如"埃及豔後"
美國社交明星 金·卡戴珊(Kim Kardashian)最近登上《YRB》,大秀妖豔的“埃及豔後”妝容。 美國社交明星金·卡戴珊(Kim Kardashian)最近登上《YRB》,大秀妖豔的“埃及豔後”妝容。濃重的黑色...
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5個瘦腿最快的運動 輕鬆打造筷子腿
高抬腿運動 每天起床後,可以在客廳或者房間做五組高抬腿運動,每組一分鐘。每做完一組可以休息片刻,然後再進行下一組。 高抬腿是一種很好的瘦大腿運動,它能夠很好地運動到大腿的肌肉,促進腿部脂肪燃燒。愛美的MM如果不想大象...
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8個日常瘦臀妙招 趕走臀部脂肪
坐硬椅子 很多女性長時間地坐著,很容易導致臀部變平或者變大。而且硬椅子對於臀肌是沒有任何抵抗力的,會讓人的臀部完全放鬆,出現變平或者變軟的情況,可以說是下垂。因此不妨將椅子換成硬椅子。 多跑樓梯 運動少,脂肪容易堆積...
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男生怎麼化妝好看? 新手須知的10個化妝步驟
化妝,亦可以叫化裝。是運用化妝品和工具,採取合乎規則的步驟和技巧,對人體的面部、五官及其他部位進行渲染、描畫、整理,增強立體印象,調整形色,掩飾缺陷,表現神采,從而達到美化視覺感受的目的。化妝,能表現出人物獨有自...
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簡單小技巧 輕鬆濃妝變淡妝
淺色妝轉深色,輕輕一掃,將深色蓋上就好,但想將深色妝轉成淺色,是否一定要借助卸妝 用品?其實,換妝時既容易將粉底 一併擦走,又容易令肌膚變得乾燥,不過化妝師自有妙法,只要用上合適的化妝品或護膚 品輔助,就可以輕易地換妝...
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按摩瘦臉只需4步 輕鬆甩掉雙下巴
第一步:促進淋巴液流動 身體浮腫、肌肉鬆弛、出現疙瘩、皮膚粗糙等等,都是身體基礎代謝能力差的表現。體內老舊廢物和毒素積聚,多餘水分不能排出身體。為了讓這些不利於身體代謝的東西排出體內,需要按摩受阻的淋巴液,促進其流動...
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學美甲如何做成漸變效果 讓你的指甲不再單調
?女人都愛美,包括自己的指甲都想要美美的。那麼今天就讓我們一起來學一學怎樣才能讓自己的指甲塗出漸變的效果,讓自己的指甲,不再單調枯燥。首先,漸變的指甲需要找到兩種互搭的顏色,最好選擇暖色掉,因為這樣的漸變都會非常...
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2種方法 助你快速告別拜拜肉
如何在家裡既達到健身的效果又避免練出肌肉呢?鄭燦檳推薦了兩款用礦泉水瓶的健身動作。“只要兩瓶礦泉水,一長板凳就可以減掉‘拜拜肉’。”鄭燦檳說。首先準備兩個500毫升大小的礦泉水瓶,裡面裝滿水或等量的沙子。這個重量正好...
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情人節K歌 電眼妝容助你人氣飆升
情人節 約會不少人選擇去K歌,不管是一對還是多對情侶或者落單的男男女女,大家聚在一起去KTV是件快樂熱鬧的事情!在這種場合要讓自己出眾,不僅表現在唱功,讓人眼前一亮的妝容才是殺手鐧!下面由小編為您精心挑選一款大眼妝容,...
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唇膏怎麼塗呢? 5個步驟教你如何護理口唇
唇膏主要由羊毛脂、蠟質、染料等成分組成。羊毛脂及蠟質都具有較強的吸附性,能將空氣中的塵埃、病毒、細菌等有害物質吸附在口唇黏膜上,在人不經意時隨食物進入體內。唇膏常用的染料大多是對人體有害的非食用色素。實驗證實,某...
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告訴你 如何練出“有縫兒”的大腿
夏季美女的標準身材之一:大腿內側有縫隙。大腿有縫就是當你雙腿併攏站立的時候,大腿之間還能漏出縫隙。看一下模特的圖片就知道了,有這大腿兒縫,夏天穿迷你裙,穿短褲都超性☆禁☆感。 想讓大腿內部有適當的間隙、想讓雙腿更加苗條,首...
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湯唯:素顏很清純 濃妝很雷人
因《色戒》而一炮而紅的湯唯,近日將與張學友合作拍攝新片《月滿軒尼詩》。這位平易近人的女星日常打扮樸素,平易近人。但受雜誌邀請拍攝的濃妝PATTY妝容則大改她的風格,十分雷人。 近日將與張學友合作拍攝新片《月滿軒尼詩...
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賈靜雯生後身材依舊 瘦腿有絕招
美腿操 下蹲 何時開始:產後4周以後 訓練部位:大腿和臀部,臀大肌,膕繩肌和股四頭肌 動作描述:身體站直,兩腳分開,與肩同寬,腳趾沖前。動作時身體前傾屈膝,慢慢蹲下,再緩慢上升站直。 建議次數:10次 TIPs:膝蓋...
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2015年紋身男手臂圖案 5款紋身圖案推薦
2015流行的男生手臂紋身圖案紋身越來越走潮,作為紋身的愛好達人,紋身似乎象徵著一種時尚、前衛,很多的年輕男女,都鍾愛紋身,2015最潮男生手臂紋身圖案分享。NO.1:男生手臂鏈子紋身圖案 潮流、時尚具備的男生手...
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甜蜜約會!裸妝一樣美
戀愛中的女人,心情起起伏伏,讓彼此的關係如同過山車。戀愛中的妝容也一樣,過於可愛誇張會令他緊張,倒是輕巧輕薄、輕柔的軟性妝容,將讓你和他享受無壓力的戀愛時光。 輕薄素妝讓你無壓力約會 小編推薦:有計可“濕”秋美人...