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肚子變大是怎麼回事 盤點其變大的幾大原因
夏天猛享受空調，舒服得來變胖。人體享受空調，身體內的熱量就消耗得更少了。加上不運動的生活習慣久而久之不發胖才怪咯!還有很多原因也會導致的，一起來看看吧！1、喜歡吃西餐。西式速食熱量嚇人，中式速食也不一定全都好，一般...
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測試護膚過度保養 越養越糟
導讀：我們的護膚 步驟是越來越多了，卸妝 乳、潔面乳、化妝水、精華液、乳液、面霜、面膜一層層往臉上抹，越搽越多，越抹越厚。可皮膚卻不領情，好像越保養問題越多，不僅油脂粒和色斑滋生，毛孔越來越粗大，還變得日益敏感起來。其...
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古代名醫華佗的減肥奇方
相傳東漢時期，一天，名醫華佗到郊外踏青，走著走著，一抬頭隱約地見對面路上好像有只“大皮球”朝這邊滾來，漸漸地走近了，才看清是個人。這人胖得幾乎上下一般粗細，尤其是他那個肚子像口大鐵鍋倒扣在上面。只見這人滿頭大汗，氣喘...
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豐乳翹臀圖片欣賞 6步讓你性☆禁☆感迷人
雖然大多數人在青春期完成了胸部發育的任務，但也有少數人是在20多歲才完成這一發育過程。不管使用哪種豐胸術（手術除外），如果你過了20歲，還想讓胸部再漲2個Cup，那麼都請從下面的3種方法下手！1、按摩胸部，刺激雌...
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8步恢復熬夜肌膚活力秘笈
我們都知道好肌膚是需要保養的：多喝水，遠離酒精、糖分和過量的鹽分，還需要保持充足的睡眠。但是每天工作或是學習的時間總是占去一天時間的大部分，也許每天要很晚才能睡覺。那麼，有什麼好秘方讓即使熬過夜的肌膚也閃亮潤澤麼?現在...
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遠離肥胖 藥物減肥有幾種
目前，國內市場上減肥的藥物較多，有西藥，也有中藥。這些藥物一般有四類： 第一類：食欲抑制劑。主要有氟苯丙氨、苯甲嗎咐、芬氟拉明、降糖靈等。 第二類：增加代謝藥。主要適用於肥胖併發呼吸功能不全者。如甲狀腺片和孕...
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雞蛋的N種美容功效 給你水水的肌膚
雞蛋只能吃嗎？當然不是！一枚雞蛋，蘊含著一個生命。可見它營養均衡，既是補養佳品，更是美容 聖品。相傳埃及豔後是利用雞蛋美容的，慈禧太后也是利用雞蛋美容的，你當然也能利用雞蛋讓自己更加美麗。 雞蛋磨砂膏——去除死皮...
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常用減肥西藥原理介紹
肥胖主要來源於多食，多食者食欲常很好，抑制食欲，降低攝食量，減少食物的吸收和利用，是西藥減肥的目的。下面介紹目前常用的幾類藥物： (1)苯丙胺類藥物：亦稱之為食欲劑。其主要的藥理作用是通過對中樞的興奮作用來影響...
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學跆拳道橫踢有什麼要領？ 橫踢加強訓練辦法有哪些
跆拳道基本動作-橫踢同義詞 跆拳道橫踢一般指跆拳道基本動作-橫踢右腳蹬地，重心移到左腳，右腳屈膝上提，兩拳置之於胸前；左腳前前腳掌輾地內旋，髖關節左轉，左膝內扣；隨即左腳掌繼續內旋轉180度，右腳膝關節向前抬置水...
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天然果蔬護膚法 自然煥發光彩
陽春3月不少女生卻為不遠的暖季提前做好了準備。脫去厚重外套 ，露出了自己嬌嫩的肌膚，是不是在為換季膚質煩惱著呢？全球最注目的護膚 新概念——瓜果蔬菜，健康的果蔬護膚方式正熱門！ 水果潤體再次風靡 就像開懷大笑能...
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減肥外用藥 遵循三步驟效果好
隨著“減肥熱”的興起，各種減肥外用藥應運而生，可謂琳琅滿目，名目繁多，其療效也是眾說紛紜。目前市場上有供應的各種苗條霜、減肥霜、減肥精、苗條水等就有上十種之多，那麼如何正確選擇減肥外用藥呢？ （一）要對自己...
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打造春夏蜜糖女孩 解密四款甜美髮型的服飾搭配
第三款，可愛簡約的服裝搭，配俏麗活潑的髮型，女生的短短的梨花頭髮型，搭配她的圓頂小畫家帽與簡單的服飾，喜歡學院風的mm不可錯過。 甜美中長卷： 這款中長卷髮造型簡單大方，兩股卷髮乾淨簡練，搭配女生別致...
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做卷腹脖子疼是怎麼回事 專家稱是受力原因不對
做仰臥卷腹時把你的意念放在你的腹肌上，想像你腹肌的收縮和伸展，脖子上你要刻意的去放鬆，不要用力，將抬起上半身所用的力量全部集中到腹肌上，手交叉放在胸前，不要放在頭後面。你可以嘗試在做之前就收下巴，固定住整個頭保持靜...
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女生如何快速練出腹肌 三招讓你輕鬆練出完美馬甲線
性☆禁☆感的馬甲線可以為女生們加分不少，而最近減肥圈也掀起了這一股熱潮，那麼如何才能快速有效的練出性☆禁☆感的馬甲線呢？減肥達人推薦女生馬甲線鍛煉方法圖片，性☆禁☆感腹肌怎麼練最輕鬆簡單。女生馬甲線最近減肥圈裡吹起了一陣瘦腰腹練出馬...
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外用中藥6處方 消滅小肚腩
導讀：看似小事的便秘，通常會讓你的減肥計畫失敗。下面教你6個副作用極小的中醫治療便秘外用方，輕鬆趕走便秘，讓你成功瘦下來。 1. 螺螄食鹽敷方 材料：稻田螺螄3個，食鹽10克。 治療便秘方法：將螺螄連殼一起...
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10個喝水技巧解決10大常見問題
導讀：水分占人體體重的70%，這70%對人體健康的影響超乎你想像的大。經常聽到你不舒服的時候，會有人告訴你，要多喝水啊，但其實不同的情況需要喝水的技巧也不同哦！ 一、色斑 怎麼喝：清晨一杯涼白開 很多人都聽說過...
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能夠治療肥胖的藥物
醫學界早在2001年就提出肥胖是病的觀念，認為肥胖要輔以藥物治療，且應在醫生指導下進行。那麼，能治療肥胖的藥物有多少呢?下面作一簡述，供患者參考。 抑制食欲的藥物主要通過調節攝食與飽食中樞來抑制食欲，從而達到減...
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天然瘦身中藥集中營
導語：中藥中有減肥作用的極多，具中很大一部分被用作減肥食品、減肥膠囊、減肥茶等，下面就介紹一些常用減肥中藥，對於您瞭解減肥中藥和購買減肥食品都有很好的指導作用。 天然瘦身中藥集中營 山楂 特點：含山楂酸、...
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做什麼運動能長高？ 為你介紹幾項體育運動
哪些體育運動有益於增高？ 在人體內，骨骼和其他器官一樣，經常不斷地進行新陳代謝，當體內環境或外界環境發生變化時，結構上也會發生改變。人在體育運動時，血液迴圈加快，新陳代謝旺盛，生長激素分泌量明顯增多，骨骺（即長骨...
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純中藥製劑 讓你健康減肥
純中藥製劑健康減肥 1、七消丸 主要成分：地黃、烏梅、白芍、北沙參、木瓜等。 早晚各1丸，空腹用溫開水送。可以滋陰補腎，健脾益胃，利濕消腫。特別適合水腫型肥胖的女性。 據調查，用七消丸治療125例肥胖患...
