-
紅色娘子軍健身操圖片欣賞 輕鬆瘦出窈窕曲線
健美操是控制中年以後體重迅速發胖較好的健身專案。國內外流行的健美操大致分為6類：按不同年齡編制的系列健美操；按不同性別編制的男女健美操；按人數多少編制的單人、雙人和集體健美操；按塑造形體和改善體姿與體態的健美操；...
-
減肥產品哪個好 內服外用大pk
對於工作忙碌的人來說減肥不是一件易事，很多人都懶得去堅持一份減肥食譜或運動，所以市面上一大堆針對懶人的減肥產品就營運而生了。很多產品都號稱能夠健康減肥，究竟那一種適合自己呢？ 減肥產品一般分為內服減肥產品、外用減肥...
-
5步實用按摩頸部修成術
[導讀]頸部按摩的重點是加強血液迴圈，將老廢物質排出體外。緩解肌肉緊張，改善雙下巴和頸紋。 天鵝般的頸項是優雅的象徵。而雙下巴、火雞脖、橫紋、斑點、鬆弛……老化痕跡往往讓美麗大打折扣。要知道這些問題並非一蹴而就，日積...
-
羽毛球殺球技巧介紹 幾個方法教你打出美麗線條
羽毛球扣殺就是跟拉後場一樣，擊球點靠前一點，手腕下壓就行了。但沒有力量的扣殺，反而常常使自己陷入被動，怎樣才能打出有力的殺球呢？羽毛球怎麼扣殺步驟/方法1、引拍準備，側身，右手大小臂成45度或稍大，左手在前保持平...
-
中藥減肥 安全瘦身不反彈
中醫是我們重要的傳統文化，在成千上萬種中藥材中，有不少是可以用來減肥的。今天瘦身男女小編為大家挑選了六種藥性溫涼的中藥材，大家可以根據自己的情況挑選適合自己的，消費效果很不錯哦。 一、荷葉：荷葉除煩惱淬火，減少...
-
曝奶茶妹妹劉強東戀情實為炒作 甜蜜情侶造型回顧
京東CEO和奶茶妹妹在紐約約會的照片曝光後，劉強東承認二人牽手相戀，近日網上爆出二人實為奶茶MM花費上百萬炒作，而幕後推手正是知名傳媒公司老總華漢曾經捧過劉詩詩，楊冪等。奶茶和劉強東戀情曝光，對於章澤天來說，人氣和知...
-
正確使用面膜 7個關鍵步驟
[導讀]春季護膚 如何敷保濕 面膜，相信大家都是經常操作的。但是你是否考慮過，你的護膚步驟是否正確呢？和編輯一起看，春季該如何使用保濕面膜，該如何做足護膚步驟吧！ 面膜使用前的2步驟 使用面膜前step1 使用面...
-
看！鐘麗緹產後狂瘦25KG
【導讀】從1994年《人魚傳說》中的性☆禁☆感玉女到2001年《晚娘》中成熟妖豔的繼母，《色戒》中美麗誘人的琶瑪，鐘麗緹的名字始終與“性☆禁☆感”兩個字相生相伴。即使現在，她已是三個孩子的媽媽，但她依舊魅惑致命的好身材和十幾年不...
-
展示睡眠瑜伽的圖片 盤點瑜伽的4個注意事項
睡眠瑜伽是在忙碌的生活中説明我們調整狀態，能夠快速熟睡，在短時間內迅速消除疲勞，對於治療失眠，消除壓力、寒症、便秘，以及塑身等效果。睡覺前做20分鐘，就會打盹，早上，10分鐘內便能輕鬆起床的簡單方法。瑜伽姿勢運用...
-
精油創造“返老還童”神話
如今的美容院多運用精油發明一個個“返老還童”的神話，掌握奇異精油的用法，讓自己在這個分秒必爭的社會，具有“青春不老”術的“秘匙”！●假設你有1小時：做一個全身舒緩精油按摩選擇生機感十足的香熏精油，進行全身的精油按摩，假...
-
別被忽悠了！面霜6大騙人功效
[導讀]面霜、乳液是基礎護膚 最重要的一步了，很多人都會覺得如果不用，護膚就沒有完成，所以，擁有一瓶好的面霜可是非常重要的哦！但是面對很多廠商都挖空心思所搞得一些誇大宣傳，你可要提高警惕嘍！ 1、純植物成分 首先，...
-
適當使用減肥藥 美體也需藥物幫
女人愛美所以才會去做減肥，塑形，身材火爆的女人總是讓男人目光火熱，但大多數的減肥產品副作用卻讓很多女士望而卻步。怎麼才算科學減肥？減肥藥真的有作用嗎？現在就給大家講講幾點建議吧。 第一，合理膳食，調整飲食是關鍵...
-
警惕！減肥藥6大誤區
如果真地隨便一種減肥藥就能使你擁有性☆禁☆感主婦Eva的身材，那你還用為只吃沙拉和爬樓梯而煩惱嗎？！所以，還是看看下面這些個“減肥藥的雷區”吧，不然，“減肥藥”可是非常容易變成“後悔藥”的喲！…… 症狀1：吃了減肥藥...
-
乳暈漂紅恢復紅潤嬌嫩 八個必看的注意事項
女性乳暈在醫學上來說應該是粉紅色的，但由於有些女性的雌性激素水準較高者也會造成乳暈發黑或成褐色，這雖然都是女性正常的生理變化的表現，但對於乳☆禁☆房的審美來說，卻存在一定的影響。乳暈漂紅就是使用藥物漂劑塗抹，略施按摩，保...
-
純中藥減肥湯 神奇快速去脂肪
導讀：純中藥配方的減肥湯譜，是被眾多愛美女士所推崇的安全有效的減肥湯。據傳說演藝圈的很多女星都私家珍藏著這個瘦身湯秘方，如果你也為越來越多堆積的脂肪犯難的話，不妨動手試試，在不需禁食的情況下，跟困擾自己的肚腩和肥肉說...
-
Z Zegna香為男人度身訂造
瓶身設想滿意對科技及機械美的品味，極簡造型及弧度描繪準確，高科技的結構與達成人體工學上的和諧完美，閃爍金屬刻紋的瓶蓋，堅固的橡膠環帶與精簡的玻璃形成精細的對比，在瓶身的前方…就是一個V，縱情縱容想像力…V for Va...
-
7個省錢小秘方 告別惱人熊貓眼
[導讀]年前工作忙得不可開交，壓力也隨之而來，於是，熊貓眼就出現了。熊貓挺可愛，但出現在妙齡女子臉上就一點也不可愛了。如何擊退熊貓眼?小編悄悄告訴你幾招獨家小秘方! NO1 材料：棉花球(或化妝棉)、冰水、冷的全職牛...
-
練跆拳道的最佳年齡是什麼時候 盤點跆拳道的5個技術特點
所謂生命在於運動，讓寶寶多運動，不僅可以鍛煉身體素質，對培養寶寶的堅強意志也是很有益處的。而如今越來越多的父母會讓寶寶去學習跆拳道，這樣的做法是值得鼓勵的。因為跆拳道可以有修身養性的作用，讓寶寶從中獲益良多。那麼...
-
白領明星瘦身的秘密武器
在很多肥胖一族的潛意識裡，而對他們來說中藥減肥茶自然也就不是一件用來純粹休閒或者品味的事情，因為大家都相信，其實從某種程度上來說，減肥茶的效果很大程度上是“功夫在平時”，如果我們願意長期堅持減肥，那麼減肥就不是一件難...
-
控油+補水+祛痘 蘆薈美容用法
蘆薈是史上最有效的天然藥物，不僅能給肌膚供給水分和營養，還可以治療傷口，再生的功能十分卓越。而且能夠預防各種皮膚病，及減緩皮膚的衰老。 除此之外，steroid、氨基酸（amino acid）、saponin等有...
