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6招快速瘦背 趕走贅肉塑性☆禁☆感美背
夏季正式露背露腿的好時候，平時走動，很少運動到背部。因此，想要瘦背就得專門針對贅肉做運動。那哪些運動能快速瘦背部？ 動作一：推肘 1.曲膝站立，背靠牆，手臂與肩同高彎曲，指尖向前。 2.彎曲的肘部朝牆壁方向壓，此時上...
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大牌發飾圖片 夏季浪漫絕不能錯過
隨著氣溫升高，頭髮越發讓我們又愛又恨，想要清爽又不失美感的造型？除了紮發髮型外別無選擇，不過我們可以在紮好的髮型點綴好看的發飾，夏季漂亮的大牌發飾圖片，讓你更美麗浪漫。 花朵女孩——不管是T臺上的花朵髮卡還是明星...
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鄭爽《花兒與少年2》超美 心機在唇妝上
橘色咬唇妝 橘色唇膏從唇部裡面到外面逐漸變淡，搭配上帥氣的騎馬裝，絲毫不顯得呆板，反倒可愛俏皮。 裸色唇妝 裸色唇妝，看上去自然清新又不失甜美，鄭爽低頭認真的樣子也很惹人喜愛。 橘色唇妝 橘色唇膏就是...
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快速化妝小竅門 眼影眼線口紅輕鬆搞定
避免口紅沾牙齒的方法 只需要一根棉花棒。將唇蜜塗好之後，在唇的中央放入棉花棒，再用嘴輕輕抿著的狀態將棉花棒取出。棉花棒碰到的部分剛好就是牙齒容易沾到唇彩，和吃東西時容易掉色的地方。事先用棉花棒輕按之後，就能避免唇...
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6招去除背部贅肉 性☆禁☆感美背這樣打造
一說起瘦身,妹子們是不是立刻都只想到瘦腿瘦腰瘦肚子了呢,卻往往忽略了長年累積的背部贅肉!下面6招教你輕輕鬆松去除背部贅肉,重現完美背影!想要擁有美背，就先來瘦背吧！ 單腳姿勢 1、兩腳張開至於盆骨同寬，兩手叉腰 2、...
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鞏新亮蕭薔鄭爽 10位女星整容後遺症爆發
鞏新亮 鞏新亮助陣《闖入者》首映，僵臉尖下巴亮相惹爭議，被疑再次整容，現在的她幾乎找不到原來的樣子，堪稱“面目全非”。 曾經的鞏新亮也算玉女一枚了，無奈整容後的面容實在難讓人讚歎，左右眼明顯一大一小，面部僵硬...
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美白皮膚有妙招DIY珍珠粉面膜
愛美的你有沒有想過DIY珍珠粉面膜來打造自己的肌膚呢，不少朋友都說DIY珍珠粉面膜很有效果，這個大家一定懂的吧，今天我們就來介紹一下DIY珍珠粉面膜的具體辦法，大家一起學習一下吧。 (點擊圖片進入下一頁) 珍珠粉外...
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淘寶紅人出鏡髮型 甜美奪人
淘女郎櫻萘大家都不陌生吧？作為當紅淘女郎她的衣著髮型都是很有日系范兒的哦！想要學習她日系范兒，就和我們一起去看看她一組最值得學習的青春活力髮型搭配吧！ 齊劉海雙馬尾mix兔耳朵發帶 用流行的兔耳朵發帶在劉海處輕...
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按摩瘦背法 消除虎背熊腰
下面的背部按摩手法能有效瘦背瘦手臂，同時配合日常生活中的瘦背瘦手臂動作，效果更佳好。記得堅持哦！ 1、推拿淋巴 將右手抬起來，手肘彎曲，然後用左手按在右手手臂的肌肉上，一邊呼氣，一邊按壓圖中標出的5個小紅點，持續按壓...
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圖揭為什麼自己做水染美甲醜醜噠！
相信大部分妹子已經看過了這個對比圖，也有無數的妹子願意把它稱為“買家秀”與“賣家秀”的對比，但是今天小編是來替水染美甲這一技巧來翻案的！ 大部分水染美甲失敗的原因主要是指甲油不僅僅是染在了指甲上，更是染在了手指上...
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瘦揹運動四部曲 打造性☆禁☆感背部線條
性☆禁☆感的背部線條對於女人的體形塑造有著很大幫助，但平時我們的運動中對於背部的聯繫就很少，所以想要讓背部備受矚目，還得來點實際的運動效果才會好。什麼運動可以瘦背呢?下面小編為你推薦4式瘦背瑜伽，打通背部經絡，促進背部血液迴...
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宋茜劉詩詩章子怡趙薇 絕不整容的天然美女
劉詩詩 這一位絕對是“天然美女”，無論早期影視劇照，還是證件照，全都長得一個樣，劉詩詩17歲意外被導演一眼相中，出演電視劇《月影風荷》，當年的劉詩詩一臉青澀，白皙的皮膚，粉嘟嘟的臉頰好清純。五官和臉型完全一致，天...
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5招減背部脂肪 塑性☆禁☆感美背
背部容易堆積脂肪，但是日常運動很少會鍛煉到背部。而瑜伽中部分動作能專門瘦背部，如下面的五招瘦背瑜伽，就能讓背部得到充分伸展，減掉背部脂肪。 動作一 1.雙膝打開與肩同寬跪在地面上，雙手伸直支撐住，腰部放鬆。 2.抬起...
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矮個子女生看過來 八款夏日髮型適合你
精靈感短髮 精靈感短髮 炎熱的夏日清爽的短髮最受寵，讓人看起來不但很幹練而又很精靈的感覺，薄而蓬鬆的短髮，在視覺上絕對有上升感，要增高的矮個子女生是不錯的選擇哦。 高聳氣質馬尾髮型 高聳氣質馬尾髮型 這...
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6招趕走背部贅肉 性☆禁☆感美背show出來
夏季正式露背露腿的好時候，平時走動，很少運動到背部。因此，想要瘦背就得專門針對贅肉做運動。那哪些運動能快速瘦背部？跟著小編一起來看看吧！ 動作一：推肘 1.曲膝站立，背靠牆，手臂與肩同高彎曲，指尖向前。 2.彎曲的肘...
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3招專減背部贅肉 擺脫虎背熊腰
在局部減肥中，背部減肥是最容易被人忽視的，因為你看不到它，也不容易摸著，不過看著別人留下的靚麗身影，你是否倍感羡慕呢？其實你也做到哦，下面小編來告訴你幾個美背減肥的小竅門！ 背部的挺拔與否，直接決定了一個人整個形體的...
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快速瘦背8運動 拒絕虎背熊腰
背上的贅肉可真是長得輕鬆減得難啊，平時做的運動好像一般都和背部沒有多大關係，那麼我們該如何快速消除掉背上的贅肉呢？一起來看看這八種快速瘦背的運動吧！ 1：向斜後方擺臂瘦背 其實當大家保持著站立姿勢的時候也是能夠瘦身減...
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8個瘦背小運動 有效消除背部脂肪
背上的贅肉可真是長得輕鬆減得難啊，平時做的運動好像一般都和背部沒有多大關係，那麼我們該如何快速消除掉背上的贅肉呢？一起來看看這八種快速瘦背的運動吧！ 1：向斜後方擺臂瘦背 其實當大家保持著站立姿勢的時候也是能夠瘦身...
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居家瘦背小動作 讓你做背影殺手
虎背熊腰現在已經開始形容女人了，但是應該沒有女性會開心吧。越來越多的女性開始注重背部護理，其實除了去美容院做背部推拿按摩外，自己在家也可以瘦背美背哦！下麵推薦五個居家小動作，讓你做背影殺手。 瘦背美背動作一：貓弓背式...
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晨起做4個動作 性☆禁☆感美背屬於你
每天早上按下鬧鐘後，記得不要馬上起床，緩慢地做瘦背操，只要一分鐘的時間，這個動作不僅能瘦背，還能喚醒你沉睡的身體，讓體內細胞更加活躍，一整天都能擁有滿滿的活力工作。 Step1. 深呼吸15秒 這時候還是躺在床上，進...
