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魏大勳減肥對比照曝光 8招幫你打造健美身材
節目錄製過程中，魏大勳首度公開了其有別常人的“青春夢想奮鬥史”。魏大勳十八歲時擁有100公斤以上級的“巨型”體重，但也擁有很多夢想。勵志可愛深受粉絲喜歡。在流行減肥的時代，減肥不僅僅是美女的專利了，胖胖的男士朋...
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都市白領的瘦身招數 教你有效擊退脂肪
減肥，白領女性都比較關注的話題，因為擁有苗條的身材是每個女孩子的願望。而現在是一個以瘦為美的時代，所以減肥自然也成為一種時尚，今天小編為大家介紹白領減肥瘦身的六個小妙招，幫助快速減肥燃脂。 1、少食多餐有利減肥 ...
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韓式桃花妝畫法 打造清新溫柔氣質
五彩繽紛的夏天，和心儀的他，選擇一個週末出遊，感受大自然的氣息，都是一個不錯的選擇。今天小編就教大家一款十分清新的出遊妝，十分粉嫩可愛，打造嫵媚小女人。 第一步：塗抹底妝。在臉部額頭、兩頰、鼻樑以及下巴處塗抹粉...
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秋日提升人氣花樣劉海編發髮型
創意的劉海編發+兩股麻花辮子的搭配青春洋溢鄰家女孩味道十足。 劉海的編發加短款梨花頭的組合簡直就是完美無缺，可愛十足。 想變身俏皮的小公主可以嘗試一下這款花苞頭紮發和新意的劉海編發哦！ 溫婉簡約的劉海編...
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白領5個瘦身運動 不知不覺擺脫惱人肉肉
OL們整天忙於生計，忙於工作，殊不知不覺中就讓自己的身尚多出許多的肉肉，加上先天不足，後天生歎。那麼，今天就跟著小編一起來來動動身體，甩甩身上的脂肪吧。只需短短五招哦。 靜抬式 瘦身器材：3～5磅重啞鈴 SOS...
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劉曉慶才是“照騙專家” PS前後差距太大
劉曉慶才是“照騙專家” PS前後差距太大 7月7日，劉曉慶亮相電影《大轟炸》媒體探班。劉曉慶身穿白衣，戴著碩大的寶石項鍊，腕上的手錶也十分吸睛。在媒體的鏡頭下，劉曉慶油光滿面，略顯老態，引得網友紛紛吐槽“和你曬出...
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白領午後瘦身動作 讓你不知不覺瘦一圈
白領女性們的心裡都有一個減肥夢，別管她們嘴上是否承認。但心裡總想瘦一點，再瘦一點。可忙碌的工作和應酬卻讓減肥的想法變得有心無力。謹記這幾個小心機，讓你在午飯後一邊放鬆一邊減肥哦，不知不覺就瘦了一大圈哦！ 1.反向...
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OL最佳減肥招 5方法狠狠瘦不停
現在的白領一族,每天上班面對著辦公桌、電腦, 下了班就是手機,很少會去做運動,也懶得去鍛煉身體,這就是很多白領們肥胖的罪魁禍首。但是白領們時間又比較緊張，這該怎麼辦呢？小編來給你支招！ 白領減肥方法一：花粉減肥...
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周慧敏年輕身材大揭秘 三大秘訣讓你身材不老
核心提示：用“不老的傳說”來形容周慧敏，相信沒什麼人會反對。翻閱她的舊照，對比她現在的樣子，就更加驚歎她的身形簡直是十年如一日！印象中，周慧敏一向都很纖瘦，彷佛與肥胖扯不上關係，更不要說要減肥。用“不老的傳說”來...
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歐美女星炫膚現真容 素顏居然長這樣
看了歐美女星自己PO的素顏，編輯驚呆了，她們真是性情中人，曬素顏都不帶PS的，臉上的斑點瑕疵一覽無遺，照樣笑得無比燦爛，這份率真可不是一般人能比的哦!不過既然暴露了肌膚缺陷，美容編輯的職業病又犯了，這樣的膚質如何拯...
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8款中分劉海髮型 塑造鵝蛋臉型
想要變身氣質美女嗎？想擁有迷人的小臉嗎？你是不是更想擁有完美的鵝蛋臉型呢？那麼就迅速跟隨小編來選一款中分劉海髮型吧！絕對能再提升氣質的同時又能擁有完美的鵝蛋臉型呢！ 中分的微卷長髮 微卷的長髮隨性散落在肩上，夢...
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辦公一族瘦身秘笈 6種食物要拒絕
不少白領OL們都為減肥問題煩惱，可是你知道嗎，日常一些食物會毀了你的減肥計畫，有些食物減肥是不宜常吃的。下面這六種事物是 OL減肥不宜常吃的，白領OL們一定要注意。 別以為飲橙汁比飲汽水有益，單看熱量，這些加了糖...
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10招巧吃工作餐 上班族也能享瘦美味
上班族常因工作繁忙，無暇為自己做頓飯，一日三餐都只得在外面吃。眼見小腹漸漸隆起，卻又無能為力。現在就教你十招巧吃工作餐的減肥妙招，讓你輕鬆減肥，重回窈窕身姿！ 1、就餐前吃點小零食。 不少人於進餐前會感到過分饑...
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穎兒減肥不減胸圍 瘦肚子豐胸瑜伽動作
穎兒減肥不減胸圍，纖細的腰身和大胸部搭配十分性☆禁☆感。現在的穎兒身材苗條，和曾經巨肥的樣子天差地別，不過穎兒減肥成功後胸圍居然沒有縮水。許多女生減肥的最煩的是減肥連胸部都減了，下面來看看瘦肚子豐胸瑜伽動作。 睡前瑜伽： ...
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白領專屬瘦身小動作 隨時隨地都能瘦
辦公一族是最容易長胖的群體之一了，但只要記住下面幾個簡單的減肥動作，堅持練習，就能輕鬆瘦身，擁有好身材。下面就來看看應該怎麼做吧！ 1.在健身球上辦公 還坐在椅子上嗎？那你可真是落伍了，現在時髦的事情是用健身球...
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揭秘魯豫的減肥秘訣 利用瑜伽球減肥
大家看到魯豫超瘦身形，是不是羡慕嫉妒呢？她是利用瑜伽球減肥！那種瑜伽球運動比起其他運動有許多優勢，也是塑身鍛煉的好方法。不僅能美化你的形體，還有減脂的作用哦！ 瑜伽球4大健身效果：1、腰背有傷一樣能做。因為受力柔和...
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2015夏季美甲圖片大全 20款任你選
水滴美甲 當美甲成為同女生們不化妝不出門一樣的標配裝飾之後，選擇什麼樣的美甲造型就越發成了最困難的事。然而，對美甲上癮的美甲達人們可是迎難而上，不斷更新著讓人驚豔的美甲圖片。下面就來看看這20款美甲圖片，不知道其...
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潮女不對稱髮型 劉海魅力斜分
對於髮型的打造重心偏移是現在潮流的髮型主打，一款不對稱的髮型不僅可以打破髮型沉悶，對於臉型修飾也能達到很好的效果。今天小編給你秋意濃濃暖潮女不對稱髮型，劉海魅力斜分！ 波浪燙髮 波浪燙髮 潮人最愛的波浪燙髮，...
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久坐上班族瘦身秘法 11招肚腩不纏身
長時間在辦公室勞作的上班族們，由於長時間的坐姿很容易導致肚子贅肉滋生，時間長了，小腹就會變得越來越鬆弛。可怕的贅肉正在一步步的纏上你。但是只要平時多注意，就可以有效預防哦！一起來看看小編介紹的11個妙招吧，讓你肚腩不纏...
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怎麼成易瘦體質 5個大S易瘦體質減肥方法教你如何變成易瘦體
人之所以會瘦，是因為你每天吸收的能量不足以維持你每天的體能需要，那些“肉”在人的新陳代謝中被氧化分解——就是燃燒掉，以維持你正常的生命活動需要。所以，很多人說‘挨餓’是最好的減肥方法，也是有一定道理的，但是...
