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減肥三餐有講究 教你這樣吃瘦得更快
很多人存在一個減肥誤區，就是認為要“多吃飯，少吃肉”，其實這是錯誤的。人長胖的一個主要原因，是由於總熱量的攝入量超過了消耗量。如果碳水化合物攝入過多，人也會發胖。最好的辦法是“吃飯八分飽”，而且要細嚼慢嚥，既有助...
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周筆暢冬日最新蘑菇頭髮型 個性帥氣
近日，周筆暢在自家潮店門口拍攝了一組潮裝街拍，帥氣牛仔內搭超薄羽絨，黑色呢子大衣配復古墨鏡，耍酷之餘不失溫暖。同時，筆筆街拍大片中蘑菇頭短髮也是非常搶鏡。一起來欣賞吧！ 個性可愛的蘑菇頭，加復古眼鏡框和整身潮裝...
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去角質+修剪 9步基礎護甲教程
1、指甲形狀用甲銼來修整 用指甲鉗由兩側向中間方向剪去過長部分。用甲銼60度傾斜於甲面，外→內方向移動修整甲形。 2、指甲邊緣的軟皮用角質軟化劑做好指緣護理 用指緣護理液將甲面根部的甘皮軟化。手指輕柔，幫助...
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自製紅豆薏米粥 消腫燃脂效果很贊
容易水腫的朋友們吃紅豆薏米粥很好。 紅豆消腫減肥特效 紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及治療腳腫，有減肥之效。其石堿成分可增加腸胃蠕動，減少便秘...
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按照臉型學眉毛 拯救3種殘眉（圖）
按照臉型畫眉毛： 鵝蛋臉：天生好臉型，隨便畫就好，只要柔和一些，不破壞鵝蛋臉形本身的美感。 長臉：平眉才會顯得臉短一些。 圓臉：眉峰挑高，視覺上讓臉顯長。 方臉：眉峰向後靠，與眼睛中間間距加寬會顯得臉長一...
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7天減肥早餐 快速燃脂不反彈
導語：早餐不僅對身體健康很重要，作為一天中開始的第一餐，對減肥也有至關重要的影響。怎樣吃早餐才能保證營養均衡，又能燃脂減肥？小編為MM們打造7天速瘦減肥早餐，堅持7天獨特的早餐食譜，你就能輕鬆瘦身不反彈，趕緊來學學吧。...
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超女紀敏佳出道10年 整容整到爸媽都認不出
紀敏佳整容導致觀眾認不出！ 左圖是紀敏佳幾年前紅毯照，右邊兩圖是8月6日的某公益活動的現場照，出道整整十年的紀敏佳，從圓臉變成錐子臉，如今再次改變臉型，近照中紀敏佳容貌僵硬，五官改動太多，導致現場觀眾認不出，真是...
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如何辨別屬於自己真正的臉型 告訴你一種簡單的方法
許多MM都喜歡瓜子臉，但又不知道怎麼樣看自己的臉型。小編今天就和大家分享一下自己的臉型到底應該怎麼看哦。有些人對自己的臉型一直不清楚，所以，想判斷出自己的臉型，那麼你要如何判斷你的臉型呢。好吧，告訴你一種簡單的辦...
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楊丞琳2012香港站演唱會現場百變短髮造型
12月16日，臺灣“全能天后”楊丞琳出道12年，終於踏上紅館舉行一連三場的“為愛啟丞”世界巡迴演唱會。楊丞琳香港站演唱會步入尾場，粉絲們不斷用尖叫聲傳達他們不舍的心情。演唱會上除了有楊丞琳潛身水缸唱歌的賣力演出，更有...
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萌態甜品逆天減脂 90%的減肥成功率
甜品不但有出眾的外表，還有甜美的內涵，幾乎所有MM都對它有愛，然而在大眾眼中，甜品也是好身材最大的敵人，誘惑力十足，實在難以抵擋。今天小編要逆天推薦吃甜品減肥的方法，也許你不信，但一定在竊喜，甜品只要在對的時間吃就會...
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日本玩偶臉+韓國無妝感 化妝技術哪國強？
1.日本：玩偶臉 將粉嫩的玫瑰色腮紅塗在眼睛下方、顴骨偏上的位置，沒有明確的邊界或者輪廓，據說這樣做顯得臉頰飽滿、柔嫩年輕。也許你覺得這個妝容有點古怪 —— 但是日本人似乎有點玩偶情結，她們偏愛濃重的顏色，每天必...
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減肥早餐5大禁忌 你都吃對了嗎
減肥很重要的方法之一便是飲食減肥，如果想讓自己的減肥進展順利，那麼從每天的清晨開始吧，早上吃得健康，減肥才會更有信心，你的瘦身計畫也才能順利執行。早餐是人們一天中最重要的一餐，很多人因為覺得它比較簡單，所以對它非常不...
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夏季美甲：14款清新西瓜美甲快來get
DIY西瓜美甲圖案： 工具：黑色指甲油、紅色指甲油、綠色指甲油、白色指甲油、小刷筆 1、 上一層底油 2、 用紅色指甲油從甲根向前在整個指甲均勻塗抹底色。 3、 用白色指甲油在指甲邊緣畫一條粗粗的線條，建議...
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寶寶短髮好嗎 父母必須知道的寶寶剪短髮那些事
民間一直流傳這樣的說法：給剛出生的寶寶剃光頭，寶寶以後就有一頭濃密的頭髮。據說胎毛剃得越乾淨，今後的頭髮長得越黑越濃密。真的是這樣嗎？剃胎毛、剃光頭和頭髮的健康靚麗之間並沒有必然的聯繫。“孩子的頭髮好不好，一方面受遺...
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範文芳嫵媚寫真大片 淑女風範中長髮圖片
近日，範文芳為某時尚雜誌拍攝最新大片曝光，氣質佳人變身魅力淑女，淡妝與甜美的笑容盡顯範文芳的甜美淑女風範。同時，範文芳隨性的中長髮也是不失知性氣質！ 自然甜美的中長髮髮型，盡顯清新優雅氣質。 氣質瘦臉的中...
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吃減肥早餐有門道 四招教你越吃越瘦
1、一定要吃早餐？ 早餐是一天三頓飯中最重要的一頓。原因非常簡單：每天夜晚，身體都要消耗能量。這時人體不得不動用它的儲備能。因此，早上起床之後，自然需靠含有豐富碳水化合物的早餐來重新補充儲備能。不吃早餐，你就不...
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睫毛長度越長越好？ 台媒解答並非如此
日媒在日本大阪時尚大廈的衛生間內發現“提醒女性不要在衛生間使用打火機加熱睫毛夾”的標識。台媒稱，女人可能覺得睫毛越長越有魅力。但科學家研究發現，睫毛並非越長越好，因為它有保護眼睛的功能，若是長度符合黃金比例，也就是...
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咖喱醬義大利面 菜鳥自製美味減肥早餐
材料準備： 義大利面適量、紅洋蔥半個、小番茄 7個、蘆筍頭7根、胡蘿蔔適量、鵪鶉蛋8個、百夢多咖喱 半塊。 做法： 1、煮鍋燒開水，義大利面加少許鹽和油燒熟備用（喜歡吃的可以多燒點冷藏著）； 2、洋蔥切...
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唐嫣演紫霞仙子 還是先把美瞳摘了吧
《大話西遊》一直以來都是眾人心中的經典之作，而今我們也終於迎來了終結版《大話西遊3》的開拍。但正如電影裡“我猜中了開頭，卻猜不中結局”說的一樣，自尊寶與紫霞全部換成了角。特別是出演紫霞仙子的唐嫣，至今都難以讓影迷接...
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植發靠譜嗎 3點步驟讓你全面瞭解植發
植發是目前治療脫髮最有效的方法，但是植發畢竟是一項微創外科手術，雖然說著很安全，但是對於沒有植過發的朋友來說，植發的效果還是受到分外關注的。但是植發要從後枕部提取毛囊，會不會傷害原來的頭髮呢?方法/步驟1其實很...
