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週末跳繩去 讓你瘦出筷子腿+纖玉臂
正確的跳繩減肥方法超燃脂。 跳繩減肥方法 一根繩子的巨大燃脂魔力 1.簡單易行。跳繩減肥方法隨時可做，一學就會，很難給人帶來挫敗感。 2.鍛煉肌肉力量及耐力。跳繩減肥方法可以鍛煉全身肌肉，消除臀部和大腿上的...
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皮膚越洗越差 6個洗臉誤區你中招沒？
誤區一：泡沫越多越乾淨 豐富的泡沫是因為產品中皂基較多，營養成分較少，所以不能單憑泡沫的多少來判斷護膚品的優劣，關鍵是看泡沫的品質。高品質的泡沫產品細膩又有質感，不易刺傷皮膚。 誤區二：深層潔面就是去角質 ...
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分享聖誕妝容圖片 5款可人妝容髮型巧搭配
關於妝容飽和鮮豔色NO.1：搶眼又繽紛的飽和鮮豔色眼影，是參加派對的NO.1選擇，現在就快快施展繽紛粉色彩的魔法，成為眾人矚目的焦點吧！！步驟一、先利用白色眼線勾勒出白色五角星的外觀，再將空白補。步驟二、最後用白色...
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瘦不下來 原來是性格在作怪
一提到減肥，很多人首先會想到的無非就是運動減肥和節食減肥。有些人運動減肥或者節食減肥確實是有效果，但是就有那麼一群傷不起的妹紙不論是運動減肥還是節食減肥效果都不明顯。同樣的減肥方法為什麼效果卻相差這麼大呢？原來啊，減...
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超省錢保養術 分享3位女星平價護膚法寶
1.初戀女神也瘋的平價美白水果：檸檬 人人稱羨，擁有好膚質的韓國“國民初戀女神”秀智，皮膚白皙的她私底下都是怎麼保養她的皮膚的呢？ 秘訣就在於“多攝取富含維生素C的檸檬”！即使再忙碌，韓星秀智也不忘喝檸檬水保養...
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精選9款清新直發髮型 打造可愛甜美氣質
清新柔順的直發髮型，是很多美眉們最愛的顯嫩髮型，那麼怎麼打理直發更顯可愛甜美呢？今天小編特地精選了9款清新又可愛的直發髮型，春節出行，更顯甜美迷人氣質。 應該沒有哪個女生不想永遠保持青春吧，怎麼弄頭髮更顯萌甜可人呢...
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嗨爆現場又能瘦身的唱K減肥法
現在是週末你有沒有找到好去處了呢？要是還不知道該去哪裡玩的話，的小編要推薦大家去一個既可以讓你玩到嗨又可以不耽誤你減肥大計的地方，那就是K歌房。K歌可是可以減肥的哦，至於它到底是怎麼讓你的脂肪燃燒的，那就請看看我為你...
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貓眼美甲圖片欣賞 打造更完美的自己
美甲是一種對指（趾）甲進行裝飾美化的工作，又稱甲藝設計。美甲是根據客人的手形、甲形、膚質、服裝的色彩和要求，對指（趾）甲進行消毒、清潔、護理、保養、修飾美化的過程。具有表現形式多樣化的特點。 夏日美甲一、塗指甲油之...
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美背7招式 讓你擁有誘惑美背
不管是在各種頒獎典禮紅毯上，還是在各時尚秀場，美背香肩都是最必不可少的。時常被叫虎背熊腰，從背後看一點兒也不女人味？趕緊開始你的瘦背美背大行動吧。愛美網小編推薦瘦背美背小方法，分享瘦背部的小運動，趕走你的虎背熊腰，打...
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皮膚黃怎麼調理？ 6個好習慣養出好氣色
第一招：重視皮膚清潔 如果潔面不徹底會使皮脂和灰塵等混雜在一起形成污垢，氧化變質，打亂了肌膚的新陳代謝的節奏，從而使皮膚暗啞無光。特別是長期對著電腦工作的MM，靜電會吸附空氣中的塵埃，導致皮膚毛孔堵塞，皮膚更容易...
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時尚絢麗的墨綠色指甲 美甲後應注意什麼？
墨綠色指甲是現代女性喜愛的美甲顏色之一，美甲是一種對指（趾）甲進行裝飾美化的工作，又稱甲藝設計。美甲是根據客人的手形、甲形、膚質、服裝的色彩和要求，對指（趾）甲進行消毒、清潔、護理、保養、修飾美化的過程。具有表現形...
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最IN長直發頭髮髮型紮法 情人節巧脫單
浪漫又甜蜜的情人節就要到了，單身的美眉們想知道怎麼弄髮型更吸睛嗎？下面是小編今天推薦的一款最IN長直發紮法，讓你完美邂逅愛情咯。 一頭黑色的直發髮型，打理成雙邊編發髮型，是不是很精緻吸睛啊，斜劉海的設計，搭配甜美的發...
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只需20分鐘 立馬擁有誘惑“腰”精氣質
夏天一來，脫掉厚重的棉衣才驚訝地發現自己的腰上不幸地曝出一層層的游泳圈。看著街上花枝招展的“腰”女，自卑情緒不由自由的爆棚啊！現在，的小編教大家如何擺脫游泳圈，做風情小“腰"女。 腰部減肥方法一： 上腹部鍛煉...
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展現氣質的美甲秀 塑造新一代的靚麗女神
時尚的美甲秀為你帶來最精彩的視覺盛宴哦！小編為你介紹四款美甲，讓你的手指看起來魅力十足，各種各樣的裝飾讓你的指甲展現出不一樣的感覺哦！ 乳白色的指甲與下半部分的指甲形成鮮明的對比哦！但是是不是都很好看呢，真是因為...
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鹽水洗臉+敷臉+按摩 去除閉口粉刺別著急
閉口粉刺是什麼？ “閉口粉刺”顧名思義，就是閉合性的粉刺了，不像一般粉刺那樣能直接看出來，通常看不明顯，但是用手模，就能感覺臉上不平整的地方，仿佛有豆豆，但是又沒有明顯的紅腫。如果硬去擠，會有白色（牙膏狀）東西，...
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簡單韓式直發髮型紮法 打造清純俏麗風
很多美眉並不是哈韓族，不過卻抵抗不了韓式髮型的誘惑，不過怎麼弄韓式髮型簡單又好看呢？今天小編精選了9款簡單韓式直發髮型紮法，清純又俏麗，喜歡的妹紙們快來看看咯。 留著直發髮型的美眉，可不能總是披散著頭髮哦，時間長了...
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快速瘦手臂 纖細迎夏日
一、俯臥撐坐(類似俯臥撐的運動) 首先在地上趴下，兩手撐著地面，雙手與肩同寬，手指朝向身體的外側，整個身體的狀態就類似于做俯臥撐時的狀態。接下來兩手手肘彎曲，同時將身體中心移向右邊，整個身體向右傾斜。然後把身體...
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夏季外出小心曬出雀斑 分享6個祛斑秘訣
祛斑秘訣1： 雀斑MM一定要做好防曬工作，夏季外出時，一定要戴草帽或打遮陽傘，避免陽光對皮膚的直接照曬。另外在出門前30分鐘塗抹防曬霜也很重要！ 除了防曬霜，可以在暴露的皮膚上，搽一些含有氧化鋅等具有反光作用的...
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美女美甲的方法有哪些 5大技巧讓你輕鬆搞定指甲
美甲是一種對指(趾)甲進行裝飾美化的工作，又稱甲藝設計。美甲是根據客人的手形、甲形、膚質、服裝的色彩和要求，對指(趾)甲進行消毒、清潔、護理、保養、修飾美化的過程。具有表現形式多樣化的特點。一、塗指甲油之前要塗上...
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直發都有什麼髮型 百變造型任你選
美眉是不是認為柔順的直發髮型都是披散著的呢，如果妹紙們點頭可就片面了哦，今天小編推薦了9款不同的紮發髮型，百變造型，總有一款能觸動你的心弦哦。 一頭烏黑發亮的中長髮髮型，大理成順直的直發髮型，清新又飄逸，微斜的平劉...
