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去皺小偏方:巧用米飯豬蹄水果淡化細紋
1.米飯團去皺 當家中香噴噴的米飯做好之後,挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團,放在面部輕揉,把皮膚毛孔內的油脂,汙物吸出,知道米飯團變得油膩汙黑,然後用清水洗掉,這樣可使皮膚呼吸通暢,減少皺紋。 2....
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美白禁忌:感光類食物讓皮膚過敏變黑?
感光類水果:檸檬、佛手柑、葡萄柚、橘子等 檸檬、木瓜、青瓜等屬於感光,還有柑橘類的水果基本都感光。一般來說,表面發亮的水果大部分是屬於感光的。 檸檬汁美白要小心: 愛美女性喝檸檬汁養顏美白,沒想到肌膚還沒變白...
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圖揭Baby鄭爽整形後遺症 昆淩變臉最成功
昆淩“變臉”前舊照: “傑倫嫂”青澀舊照,當年還是肉肉的包子臉,大眼睛好萌,混血兒五官很明顯,“變臉”前長得也挺可愛,但是有點肥嘟嘟的感覺。 “傑倫嫂”如今完全就是蛻變成大美女,沒有了昔日的嬰兒肥,臉型變得又...
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OL瘦臀妙招 告別大海臀
導語:臀部應該是上班族們最頭疼的部位了,因為大多數白領都是坐著辦公的,因此久而久之各種海臀、扁平臀、肉肉臀就出現了。迷人和性☆禁☆感的臀部並不是光是瘦就能表現出來的,圓潤有彈性、不下垂和寬度不超標的臀部才是最佳的。不管是包裙...
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面膜使用5個誤區 每天敷臉傷皮膚
雷區一、面膜貼得時間越長越好嗎? 大部分使用的面膜基本在5到10分鐘之內,充分吸收養分,保持臉部滋潤,但是,長時間的貼在面部並不會有極大化的效果!!!紙敷面膜在臉上隨著時間的停留,保持在面膜本身的水分就會流逝,如...
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打造蜜桃美臀輕鬆兩招搞定
1. 分腿半蹲動作 這個動作直接與臀大肌相聯繫,可以增加重量從而使肌肉組織增大。 動作解析: 兩腳平行開立,與肩同寬。臀部慢慢下移,直至像坐一把隱形的椅子的姿勢;然後起立。要確保膝蓋向前的程度不要超過腳趾的...
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6款自製水果面膜 幹性敏感肌膚也能用
1 香蕉面膜 方法:將香蕉去皮,搗爛成糊狀後敷臉,15—20分鐘後洗去。 功效:長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽,特別適用於幹性或敏感性皮膚。 2 檸檬面膜(敏感性肌膚慎用) 方法:將一個鮮檸檬榨汁後加一倍...
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如何吃出翹美嬌臀 美臀食品大介紹
擁有一雙修長美腿的你,是否同樣有一個圓翹、結實的美臀呢?臀部豐挺、結實,自然會彰顯腰部纖細的線條。下面一起來看看如何用飲食打造性☆禁☆感火辣的翹臀。 美臀的飲食技巧: 多食不飽和脂肪酸 儘量以玉米油、橄欖油與葵花油取代動...
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最新非主流女生髮型 個性紮發最搶眼
不是每位童鞋都喜歡做乖乖女,喜歡個性另類的非主流童鞋人數不少,而今想人群中最搶眼的一位,風靡年輕群體非主流髮型是你最好的選擇。最新的日系非主流女生髮型集,除設計獨特的造型外,個性特色的非主流紮發,更加搶眼。不要一直平...
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全方位瘦手臂 打造美臂親力親為
夏季纖細玉臂當道!你是不是也想擁有一對性☆禁☆感誘人的纖細美臂?可是,看到自己粗壯的蝴蝶袖,MM們都不好意思露出來,只能遮遮掩掩。怎麼辦?讓小編來幫你吧!分享瘦手臂的最快方法,教你如何瘦手臂最快最有效,教你多角度瘦手臂,快...
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白領必學美臂三招式
什麼運動瘦手臂:坐椅上抬手臂。 什麼運動瘦手臂:坐椅上抬手臂 1、雙腳分開一肩半寬,坐在椅子上,雙手在胸前合掌,腰背挺直,閉上你的眼睛,身體放鬆,保持自然呼吸; 2、吸氣的時候胸部挺起來,呼氣的時候胸部沉下去,...
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小運動瘦臀 打造蜜桃臀
導語:又到了牛仔褲逐漸風靡的時節,你是否發現自己又穿不上以前的牛仔褲了?腰圍和腿圍都剛好的漂亮版型就是套不上身,原因就在臀部太大!也許你關注了所有在鏡子裡可以直接直視的部位,臀部卻成為破壞曲線美的關鍵。想要性☆禁☆感撩人的身...
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拒絕做大臀婦女 打造蜜桃臀才是正經事
每坐一個鐘頭左右,就應該起來走一走,並按壓臀部穴位,促進臀部氣血循環。洗澡時用蓮蓬頭水柱沖洗臀部刺激穴點,泡澡後使用翹臀霜保養臀部,讓臀部變得渾圓結實。 肥胖原因1:長時間久坐 上班族每天上班一坐就是八個鐘頭...
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細腰翹臀打造進行時 超有效的瘦臀小動作
下面就讓臺灣女星李妍瑾來教大家一套塑腰提臀減肥操,通過簡單的動作來幫你瘦腰翹臀,修飾身體曲線,讓你輕鬆擁有S型身材! 簡單小動作塑造翹臀 非常努力雕塑身材、維持體態凹凸的藝人李妍瑾,特別分享她天天必做的塑腰提...
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塑造完美臀部輪廓 提升迷人翹臀曲線
一個完美的臀部線條會讓你整個人看起來sexy而又火辣,可是扁平的臀部卻讓你失去了展示身材的信心。瘦臀的方法是什麼?小編分享幾招教你如何翹臀,提升你的臀部曲線,打造屬於你的電動馬達臀。 一個完美的臀部是提升你整體...
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周迅蔡依林瞿穎 女星皮膚過敏“爛臉”照
周迅:痤瘡+色斑 周迅年輕時皮膚就很粗糙,皮膚愛出油,臉上長痘後留下很多痘坑,近幾年皮膚更差了,甚至出現大面積痤瘡,“爛臉”照不堪入目啊! 周迅化妝後的照片依舊可以看到痘印和色斑,年輕時各種熬夜、抽煙、飲酒導...
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日常提臀小動作 打造迷人美臀
1、每天30分鐘 高跟鞋 行走。 高跟鞋是女人必不可少的至愛寶物,不過它的功能絕不僅僅只是讓女性的身形看起來更高挑而已,有研究證明高跟鞋在提臀熱潮中扮演著至關重要的角色。 美國人體健康普查協會指出,儘管高跟鞋...
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食療祛痘:5款抗痘食物+3道美容湯
5款祛痘食物: 三文魚 三文魚含有豐富的Omega 3脂肪酸,這不僅有利於排除體內痤瘡,還可以提升你的情緒,以維持體內荷爾蒙穩定。情緒失控和荷爾蒙失調是導致痘痘和粉刺迸出的根本原因。三文魚裡的健康脂肪和豐富的蛋...
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秋季唇部護理:熱敷去死皮+自製唇膜
秋冬嘴唇乾裂脫皮的原因: 嘴唇的厚度只有皮膚的三分之一,也就是說,在乾燥多風的秋天,最脆弱的地方就是我們的唇部。如果沒有潤唇膏的滋潤和保護,嘴唇就很容易乾燥脫皮,甚至出血。 但是對於本來就十分缺水的MM,或是對...
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特定美臀動作 打造渾圓翹臀
瘦臀運動就是通過疏通經絡,促進血液迴圈,加速新陳代謝,然後通過特定的美臀減肥動作實現翹臀的目的!推薦一個倒立抬腿美臀減肥動作,讓你擁有一個性☆禁☆感的蜜桃臀! 倒立抬腿美臀減肥動作: 1、雙腿併攏,全身站直,骨盆立...