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百變女生中短髮髮型 甜美OR幹練任你選
喜歡中短髮的妹紙們注意了，下面小編會為大家推薦一組百變風式的女生簡單中短髮型，搭配時尚的燙髮與染髮顏色，所營造出的或甜美可愛，或清新優雅的氣質總會有一款符合你的要求的。 女生中短髮髮型一： 減齡的齊劉海髮型，顯得妹紙...
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4種成分 吸脂減肥讓你快速瘦
如今在這個時代，每個人都追求苗條的身材，都想展現傲人的身姿，減肥也就成為一個熱門的話題，很多人吃減肥藥來減肥，但是用健康作為代價的減肥方法，是誰都陳丹補氣的，所以與其從藥物裡面尋求減肥的成分，不如從是食物裡來尋找讓你能...
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去黑頭看我絕招，珍珠粉來幫忙
臉上有了黑頭真是一件很痛苦的事。黑頭是怎麼形成的，大家瞭解嗎，黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種“栓”樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的!要怎麼樣才可以把黑頭去掉呢，這是我們關心的。今天為大家介紹珍珠粉去黑頭，要用心...
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吃什麼比運動更重要 幾招教你怎麼吃
每個將減肥作為代號的女人，第一項想到的方法永遠是節食。其實節食也不是跟所有食物say goodbye，比如Miranda Kerr堅持飲用純淨水和健康果汁;而Chloe Moretz每天攝入40％的碳水化合物、30％的...
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2015短髮最新髮型女 清爽幹練魅力無限
短髮控的妹紙們有福啦，接下來小編要為大家介紹的正是一組2015年最新女生短髮髮型圖片，利用清爽的短髮設計來彰顯女生或幹練或俏皮的氣質不管你是職場白領還顯校園學生都可以來參考一下哦。 2015短髮最新髮型女一： 簡單清...
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15個快速減肥招 快速燃脂痩一圈
想要塑造美好形體的人們都想要更少的脂肪，更多的肌肉，怎樣做才能更多的消耗自身囤積的多餘脂肪？怎樣才能快速減肥保持好身材呢？除了飲食+運動，一些小妙招能讓你的減肥事業事半功倍哦！快來圍觀小編介紹的15種快速燃脂的招數，讓...
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眼部保養：圖解眼霜塗抹手法
不但要選擇適合自己的護膚品，也要選擇正確的護膚手法。 1.堅持早上溫水洗臉後，用冷水拍打面部，來達成緊致和毛孔收縮的功效。 2.所有的擦到面部的滋養品，除了用棉片擦的化妝水，都要現在掌心或者指腹上揉搓，達到...
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避免反彈危機 10招讓你永葆苗條
快速減肥是每個女性都追求的，但是，這種急於求成的心態只會讓你陷入瘦身反彈的危機。只有健康減肥才能永葆苗條，下面就跟小編詳細瞭解吧！ 1.避免快速減肥 快速減肥是每個女性都追求的，但是，這種急於求成的心態只會讓你陷入...
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俏皮女生短髮髮型 夏日清爽活力十足
蘿蔔和青菜，都有喜愛它之人，就像短髮與長髮，今天小編推薦了9款俏皮女生短髮髮型，讓短髮控妹紙們盡情享受短髮的清爽與活力，快來挑選咯。 俏皮女生短髮髮型一： 短髮控妹紙們，怎能還梳著一層不變的髮型呢？這款空氣劉海短髮髮...
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5個方法消減脂肪 瘦得更徹底
減肥究竟減的是什麼?脂肪!脂肪從脂肪組織中被調動出來，然後在血管中分解為能量，被機體利用，未被分解利用的脂肪，會再次回到脂肪組織中。所以，針對這一原理，什麼減肥方法才是最快最有效的呢？ 1、HIIT+SSC HIIT...
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這樣減肥不反彈 6招讓你hold住體重
不知道MM們有沒有試過這樣的情況——一開始減肥的效果很明顯，可能只要短短的幾天，就能夠 減掉幾斤，但是過了大概一個星期後，減肥效果開始緩慢了，甚至還出現了反彈的現象，不管用再多的方法，也無法順利瘦下去。到底為什麼會出現...
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女生時尚碎發髮型 個性潮流超有範
女生碎發如何打理呢，接下來小編推薦幾款好看而且時尚的女生碎發給大家，短髮控的你當然不能錯過了。 女生時尚碎發一 個性的女生短髮紋理燙髮髮型，搭配上長髮利用劉來拗出修顏感來，層次感的設計很有個性，所以整個造型很有個性。...
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湯唯周迅哭相顯皺紋 巧用眼霜去皺
當年，湯唯大膽、個性地出演《色戒》的時候，一張臉蛋就如剝殼雞蛋一般光滑驚人，只需勾勒出細細的眼線和紅唇，就盡顯女人的風情萬種。生活中素顏白膚的她更是如鑽石般會發光。又有誰能想到，湯唯今年已經35歲了。 據說女星...
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9招控制吃的欲望 避免胖從口入
承認吧，長胖就是吃太多，減肥不成功就是無法控制食欲。我們一天攝入的熱量不需要那麼多，但有時因為疲倦以及習慣會忍不住想吃多餘的零食。如何克制吃零食的欲望呢？介紹9個有效方法。 1、出去走走 《Plos One》雜誌一...
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韓國女性好身材的秘密 都是練出來的
夏天馬上就要到來，準備好“秀身材”了麼？擔心露出自己藏在衣服下的肥肉但卻以忙為藉口偷懶不運動的朋友可以看這裡。我們可以通過在日常生活中很容易進行的運動來增強體力塑造完美身形，展示自己的身材。 惹火身材必修秘訣之深蹲 ...
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杏仁檸檬美白 8款美容食品最有效
蘆薈 蘆薈中含有多糖和酸類成分，有很好的抗炎和抗氧化效果，但是這些成分吃進身體被吸收之後無法穿透表皮和真品之間的屏障，所以根本無法到達有肌膚問題的肌底層。 木瓜 木瓜燉排骨是豐胸的好食材？並不是，因為並非所...
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日系短髮燙髮髮型推薦 活力造型清爽迷人
短髮控的妹紙們注意了，接下來小編要為大家介紹的是一組最新日系女生短髮燙髮髮型圖片，清爽的短髮設計再搭配時尚的燙髮造型，所營造出的或活潑可愛，或幹練中性風的氣質一定會讓你的氣質更加迷人的。 日系短髮燙髮髮型一： 時尚的...
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民間美白小偏方 消除黑頭+粉刺
除面部皺紋: 鮮黃瓜汁二調羹，加入等量雞蛋清(約一隻蛋)攪勻，每晚睡前先洗臉，再塗抹面部皺紋處，次日晨用溫水洗淨，連用半至一月，能使皮膚逐漸收縮，消除皺紋有特效。 皮膚粗黑: 靠化妝品增白皮膚，只能一時掩飾...
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胖人如何快速減肥？5招快速甩肉
胖人要如何快速減肥？減肥方法試了很多都沒有效？不用煩惱！下面微微減肥小編推薦胖人快速減肥方法，想要減肥的朋友趕緊一起往下看看吧！ 1、認真對待米飯 一碗粥的熱量比一碗米飯低得多，粥的水分能讓你獲得飽腹感，容易控制食欲...
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8個飲食減肥tips 讓你遠離圓胖身材
對於減肥的MM來說，最艱難的莫過於飲食這一關，還不知道在飲食方面怎麼預防肥胖的MM，一起來看看小編分享的8個飲食小貼士吧！ 【Tips1】請在饑餓時進餐 在公司午飯時間一到，即使不餓，但是你還是會跟同事一起進餐...
