-
走出4個潔面誤區 皺紋晚來5年
想讓皺紋晚點來，再晚點來？沒問題，單前提是要做好護膚 的第一步——洗臉哦。我們找出MM們平時最愛犯的幾大洗臉誤區，並且一一糾正幫大家把皺紋扼殺在萌芽之中~ 誤區1：用泡沫豐富產品潔面更乾淨 糾錯：泡沫潔面產品...
-
造成暴食的惡魔食物 讓你脂肪纏身
你是不是在不知不覺中就變胖了呢？也許是吃了以下幾種惡魔食物，讓你脂肪蹭蹭蹭的往上漲，下面就跟小編一起來看看吧！ 造成暴食的碳水化合物，惡魔食物top5 1.白米飯，白麵包 =食用只使用精細的白米製作的白米飯和白麵包就...
-
6個瘦身tips 讓你擁有苗條身材
減肥專家在不久前並不相信，不過現在確信：那些每天睡飽的人減肥很容易，特別是深度睡眠對你的腰圍也是很有好處的。這裡有6條人們想保持苗條和健康的方法。 1.關掉電視機，開窗! 睡覺的時候不能夠有壓力——具體地說，就是在睡...
-
“不老女神”露破綻 林志玲雙手似老人
都說手是女人的“第二張臉”，不可否認，林志玲的臉蛋保養得非常好，可是手部肌膚狀況就沒那麼樂觀了，很多MM都不留意雙手保養，結果臉蛋未老手先衰，就連一些明星也不例外。快來看看那些手比臉老的明星，好好地呵護你的雙手吧！...
-
小清新俏皮短髮紮法 簡易紮發清爽顯嫩
以下是小編為不知道短髮造型怎麼紮好看的妹紙們，帶來的一組最簡單好打理的甜美俏皮短髮紮法，想要減齡顯嫩，這組時尚的短髮紮法一定不要錯過！ 短髮髮型紮法一： 想知道短髮怎麼紮好看的妹紙們可以參考的一款韓式短髮紮法，棕色染...
-
10個飲食減肥秘招 招招讓你曝瘦
飲食是減肥的一大關鍵，很多減肥人士都會採用飲食減肥法來減肥，那麼怎麼吃才能更有效的減肥呢？今天小編就跟大家分享10個瘦身秘招，招招讓你曝瘦哦！ 1、晚餐時準備三種蔬菜 食物品種多，人們就會吃得多。因此晚餐時準備三種...
-
鼻子皮膚護理 脫皮黑頭怎麼辦？
美眉們對於鼻子疑問多多？沒關係，下面小編分析造成鼻子脫皮七大原因，女生們都要注意，別再踩到“鼻子脫皮雷區”喲! 元兇1、角質層過厚 由於長時間面對電腦或者接觸外部環境，毛孔汙物阻塞使得廢舊角質推擠變厚，肌膚得不...
-
女生斜劉海短髮圖片 彰顯個性時尚
女生好看的斜劉海短髮如何設計出時尚與個性的一面來，而且整個造型的設計打造出時尚與個性的一面來，不僅時尚而且有氣質感，所以接下來就一起來看看時尚的女生斜劉海短髮吧。 斜劉海短髮一 很動感也很顯活潑的一款短髮髮型，柔順的...
-
女性減肥新招 全麥飲食讓你更易瘦
全麥食物含有大量的纖維素，纖維人體不僅不吸收，還可以增加飽腹感，有利於減肥。所以想要減肥的你，不妨試試全麥飲食吧，或許會有意想不到的瘦身效果哦！ 一、全麥飲食更易瘦 “全麥食品”，指的是用沒有去掉麩皮的麥類磨成麵粉...
-
牛奶冰敷+蘆薈修復 初夏防止皮膚曬黑？
肌膚曬多了太陽，角質水分蒸發，摸起來就會粗粗幹幹的，如何解決這問題?下面就跟著小編一起學習外敷內服7妙招，護膚養顏沒問題，曬傷了怎麼辦?完美急救還我白瓷無暇肌。 1 冰牛奶濕敷 曬傷後，即刻在紅斑部位局部用冰牛...
-
女生齊耳短髮髮型 清爽時尚夏日必備
齊耳短髮如何拗出時尚感來呢，下面就一起來看看時尚的齊耳短髮吧，打造出時尚的氣質感來。 齊耳短髮一 精緻的小臉與清爽的齊耳短髮搭配起來，蓬鬆的短髮燙髮與清爽的露耳短髮搭配起來不僅時尚而且有氣質感。 齊耳短髮二 甜美的...
-
去除魚尾紋還你明眸電眼的最好辦法
去除魚尾紋並不是簡單的事情，有了魚尾紋的朋友也是很苦惱的，怎麼樣可以去除魚尾紋呢，今天來為大家介紹一款超簡單還實用的小方法，希望用心學習，並好發的實踐，小編在這裡等待大家去除魚尾紋的好消息! (點擊圖片進入下一頁)...
-
減肥期間聰明吃 輕鬆應對各種飯局
一面是無法抗拒的美味，一面是越來越重的體重，遇到飯局是不是又愛又恨呢？有些飯局是沒有辦法拒絕的，會不會因為一次飯局就讓之前付出的努力付諸東流呢？在飯局上，有沒有什麼聰明好辦法能吃不胖？我們來為您支招，讓您輕鬆應對各種飯...
-
5種美容食品滋潤肌膚 讓皮膚緊實
1，橄欖油 美國專家認為，橄欖油具有軟化皮膚的功效。將橄欖油塗在嘴唇上，可以防止因乾燥而出現的乾裂症狀。此外，也可在身體其他部位使用橄欖油，如肘部和腳部。 2，綠茶 綠茶富含抗氧化劑。有專家研究稱，每日飲用...
-
拒絕7種爆肥食物 讓你永葆苗條
減肥減不下來只有一個原因，你的攝入大於你的消耗。有些事物真的很美味並且一直在誘惑我們，但是對於減肥的人來說，一定要戒掉。 1、西點 西點含十分高的熱量，而且大部分來自脂肪。此外，大家都喜歡把奶油與糖膠塗在西點上吃，...
-
短髮怎麼剪顯清純 9款短髮清新動人
短髮剪成什麼樣子才能顯露出甜美與純氣質來呢，接下來就一起來看看時尚的清純短髮吧。 短髮怎麼剪顯清純一 很清新森女風短髮髮型，氣質的中分與齊肩短髮打理出來 ，將發尾剪齊然後微微的內扣不僅清純而且頗顯甜美。 短髮怎麼剪...
-
食療美容：3款養顏湯消除黑眼圈
蘋果生魚湯 原料：蘋果3只(約500克)，生魚1條(約150克)，生薑2片，紅棗10枚，鹽少許。 制法與用法：生魚去鱗、去鰓，用清水沖淨魚身、抹幹。用薑落油鍋煎至魚身成微黃色；蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後，蘋果去皮...
-
簡單4招秒變瘦子 讓你瘦得又快又有效
怎麼減肥又快又有效？其實，想要快速有效實現減肥的目的，不妨試試下面四招，從運動和飲食兩方面結合，讓你快速甩贅肉塑造苗條好身材。想要變瘦子，就來看看具體怎麼做吧！ 健身減肥不要“猛幹家” 在健身減肥過程中，有些人盲目...
-
女人想要好皮膚 忌口20毀容食品
毀身材食物TOP6 1、巧克力餅乾 每天吃6片，熱量302cal，一年發胖14公斤 您知道巧克力餅乾裡頭到底有哪些東西呢？答案就是：大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午，都用巧克力餅乾來滿足嘴饞的渴望，只需要...
-
分享24小時減肥表 這樣作息必定瘦
你是不是在為減肥而煩惱呢？下面一天減肥時間表告訴你在什麼時候做什麼最瘦身，讓你輕鬆瘦得更徹底哦！ 6點-8點：柔軟鍛煉 起床後，半小時內應該積極活動身體、練練晨起瑜伽，做點伸展運動、或者到樓下走走。晨練可幫助身體更有...
