運動可以減肥， 但並不能覆蓋到所有的部位， 想要瘦腿的朋友們， 可以嘗試一下速效瘦腿瑜伽動作， 可以甩掉腿上多餘的贅肉， 擺脫大象腿。 今天試尚網小編就來教給你三招速效瘦腿瑜伽動作， 只要每天堅持做15分鐘， 腰側、肩臂、大腿等贅肉都能輕鬆消除哦。
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