保護豐胸是女人一輩子的職責，想要豐滿的胸部就少不了飲食的輔助。寒冷的冬季是補身體的好時節，用紅棗做為豐胸的主要食財，在搭配一些其他的豐胸食材，讓你在這寒冷的冬季溫暖全身，為你甩掉“飛機場”這個稱呼，讓你一個冬季就能擁有傲人上圍。
一、黑木耳紅棗湯這個豐胸湯特別適合血虛及脾虛型的MM飲用，黑木耳與紅棗的完美結合能很好地達到健脾、補血、調經的功效，促使脾胃功能正常，血氣豐沛，乳☆禁☆房自然就會發育更完整，還會讓MM的臉色變得更加紅潤、健康。
材料：黑木耳10克、紅棗50克、少許白糖。做法：在鍋中加入適量的水，放入黑木耳和紅棗用中火煮熟，加入少許白糖即可;吃法：月經前1個星期到月經結束這段時間飲用，每天吃或隔天食用都可以，連續食用2個月就能起到豐胸纖體的效果。
Tips：1、不要和海鮮一起吃，否則容易腰腹疼痛;
2、肚子不舒服、脹氣的時候，暫停食用;
3、每次食用紅棗不要超過50顆，否則容易出現腹脹;
4、白糖根據個人口味，最好少放或不放。
二、黃豆花生紅棗點心材料：花生粉100克、去核紅棗100克、黃豆粉100克。
做法：1、把紅棗切碎，與花生粉和黃豆粉充分拌勻，加少許水後，將其揉成小球，再壓成圓形麵團;2、將烤箱預熱10分鐘，再以150攝氏烘烤圓形麵團15分鐘即可。
推薦理由：傳說這是清朝太醫特別為慈禧研製的一個豐胸妙方，在古代被稱為“玉女補乳酥”，此點心既簡單、營養又有飽足感，豐胸還不會發胖。因為黃豆含有豐富的卵磷脂及蛋白質，紅棗能生津、調節內分泌，花生含有豐富的蛋白質及油脂，它們在一起的巧妙搭配可以更好地促進第二性征發育。
小編：自古以來，紅棗都是美容補血的佳品。吃對了方法，紅棗不僅能夠豐胸，還能使你的氣色紅潤，愛美的你還在猶豫什麼呢?
