舒緩噴霧迅速補水
敏感皮膚常因為乾燥的環境， 污濁的空氣而加劇病情。 想要拯救肌膚， 首先得讓泛紅、搔癢等不適感舒緩下來。
過敏往往會導致肌膚失去自我屏障能力， 選擇防過敏， 無香料、色素、香精的保濕單品， 讓肌膚迅速提升保水力， 為肌膚重建保水網。
室外活動結束，
多做保濕面膜
過敏性肌浮膚淺的角質層不能很好地保持水分，
所以會比一般膚質更易缺水、乾燥，
因而日常頤養中加強保濕護理很重要，
自己親手做一個化妝水面膜將是上上之選。
保濕效果佳的面膜，
能迅速幫肌膚補充流失的養分和水分，
幫助肌膚快速復原。
不要過火滋養
過敏性肌膚分歧適療效性太強的護膚產品，
不給皮膚增長包袱的非療效性產品才是過敏皮膚恢復健康的良方。
換季性皮膚敏感
易過敏的人更要留意飲食養分的均衡攝取，
多吃水果、蔬菜，
少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食品。
維生素C是自然的抗組織胺劑，
可加強機體免疫力，
減輕過敏症狀。
洋蔥和大蒜含有抗炎化合物，
可防止過敏症的發病。
另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，
其中椰菜和柑橘功效特別顯明。
此外，
過敏性體質者最好天天喝一些豆漿。
肌膚過敏時的護理措施：
1、立即停用任何化妝品，
對皮膚進行觀察和頤養護理。
可在醫生引誘下，
恰當用一些藥房出售的正規抗過敏護膚品，
同時留意防曬。
2、此時最好選擇成分自然、弱酸性的潔面乳，暫停磨砂往角質，用溫水潑面洗淨最好。不要用太熱的水洗臉。
3、謹慎利用清潔類面膜，可以保濕面膜取代。果酸的美白麵膜會加速往世皮剝落，讓偏薄的肌膚更脆弱，此時期不建議利用。
解密你所不知的秋季肌膚護理細節
秋季做好護膚保養 避開誤區效果更佳
2、此時最好選擇成分自然、弱酸性的潔面乳，暫停磨砂往角質，用溫水潑面洗淨最好。不要用太熱的水洗臉。
3、謹慎利用清潔類面膜，可以保濕面膜取代。果酸的美白麵膜會加速往世皮剝落，讓偏薄的肌膚更脆弱，此時期不建議利用。
解密你所不知的秋季肌膚護理細節
秋季做好護膚保養 避開誤區效果更佳
