是不是常常在早晨發現自己很胖很多， 臉部浮腫， 而且沒精打采的。 這就是水腫惹的禍。 有效消滅水腫， 才能瘦出精緻V臉。 下面小編就幫你分析水腫形成的原因， 教你用有效方式消除消腫， 打造明星般的精緻小臉。 趕快看看吧。
◆面部浮腫的原因 △生活不規律， 壓力問題， 會使令淋巴系統運作減慢， 令體內囤積過剩水分無法被排走， 造成身體水腫情況， 臉部水腫更加明顯。
△經常熬夜， 睡眠不足， 亦會令臉部浮腫， 除不夠靚外， 還表示身體積聚了很多毒素及水分， 故排毒及去水腫是當務之急。
△前天晚上喝太多水， 吃太多重口味的東西也會導致面部浮腫哦。
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小湯勺按摩去除面部浮腫 ◆Step 1：手握勺柄的頂部， 將湯勺後側突出的部位按在臉頰上， 從顴骨外側的下方開始， 分3次往上輕輕敲打臉頰， 一下一下地“啪嗒啪嗒啪嗒”地敲打， 注意力度和速度， 並且是敲打肌肉， 而不是面骨，
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◆Step 2：用手握著勺柄的中部， 伸出食指按住勺子的根部， 用湯勺背部的下方斜面來按摩臉頰， 從嘴角兩側的法令線開始， 一下一下地往上推壓， 包括顴骨周圍與眼外角周圍， 令臉頰肌肉往上提拉。
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◆Step 3：握著勺柄的頂部， 將湯勺的背部與臉頰肌膚相貼， 然後從左右法令線開始， 順著斜上的方向， 分上中下3個路線來往上輕擦臉頰肌肉， 左右以同樣的方式按摩並提拉。
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◆Step 4：用手緊握勺柄的中部，伸出食指按著湯勺的根部以固定，並用指腹按住根部施力，將燙手的背部放於左右嘴角旁，以勺子背部凸出的位置來與肌膚相貼，然後螺旋式地打圈按摩。
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◆Step 5：手握湯勺勺柄的中部，伸出拇指按著勺柄的根部，將勺子的邊緣按在鼻翼兩側，並施力往鼻子中央輕輕刮動，令勺子邊緣刺激鼻翼兩側的經絡。
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◆Step 6：手反向握住勺柄中央，將勺柄頂端來從下往上地打圈按摩眼部周圍，勺柄的頂端面積較小，可以更有針對性地按摩一些局部位置，效果會更明顯哦。
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◆Step 7：用湯勺的後側來按摩面部，手握勺柄的中部，伸出食指以固定並施力，運用勺子背部的上半部分，從顴骨開始，沿著眼睛下方的弧線，往上邊提拉邊輕擦肌肉。
◆Step 4：用手緊握勺柄的中部，伸出食指按著湯勺的根部以固定，並用指腹按住根部施力，將燙手的背部放於左右嘴角旁，以勺子背部凸出的位置來與肌膚相貼，然後螺旋式地打圈按摩。
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◆Step 5：手握湯勺勺柄的中部，伸出拇指按著勺柄的根部，將勺子的邊緣按在鼻翼兩側，並施力往鼻子中央輕輕刮動，令勺子邊緣刺激鼻翼兩側的經絡。
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◆Step 6：手反向握住勺柄中央，將勺柄頂端來從下往上地打圈按摩眼部周圍，勺柄的頂端面積較小，可以更有針對性地按摩一些局部位置，效果會更明顯哦。
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◆Step 7：用湯勺的後側來按摩面部，手握勺柄的中部，伸出食指以固定並施力，運用勺子背部的上半部分，從顴骨開始，沿著眼睛下方的弧線，往上邊提拉邊輕擦肌肉。
