祛痘不如防痘！ 痘痘敏感肌護膚大法

缺水肌膚又幹又油， 要及時補水

引起皮脂分泌油的因素很多， 如皮脂膜受損、溫度（外界或體溫）升高、內分泌變化等， 缺水和皮膚油膩沒有必然關係。

不過， 油膩的皮膚往往處於水油失衡的狀態， 吸水和儲水能力往往較差， 同樣需要補水等護理。

敏感肌膚的磨砂和深層清潔要適量適度

肌膚天然屏障受損， 皮膚免疫力低下是痘痘的一大誘因， 往往由清潔過度引起。 物理磨砂對去除表層老廢角質有一定作用，

但無法清潔毛孔， 反而可能擦傷皮膚。 使肌膚紅腫發炎過敏。

痘痘肌潔面要溫和

如果長了痘痘， 說明皮膚已經受損， 嚴禁在上面磨砂， 對於容易長痘的人來說， 避免所謂“溫和”的砂糖來摩擦皮膚， 因為很可能導致細菌滋生，

含水楊酸的清潔品是更好的選擇。

油性肌膚在化妝水後可以用質地不粘膩的精華等保養品

很多痘痘肌MM由於怕長痘痘， 在化妝水後就不再塗保養品了， 其實油性肌雖然表皮偏厚， 但並不意味著皮膚內部健康， 它同樣需要諸如補水、抗氧化、修復、防曬等護理。

化妝水的保養效果並不夠， 應該選擇質地不粘膩厚重的精華等保養品。

根據生活環境選擇護膚品

偏幹的皮膚在炎熱潮濕的環境中也會分泌油脂， 油性皮膚遇到乾冷同樣可能感覺乾燥， 精神壓力對皮脂分泌的影響則因人而異。 每天早上進行護理時想一想當天的活動環境，

更有利於選對保養品。

痘痘肌MM不一定要使用無油產品

油分並不一定會堵塞毛孔， 而堵塞毛孔的並非只有油份。 必要的油脂有助修護皮脂膜， 強化天然屏障， 其實， 易長痘痘的皮膚， 恰恰缺少某種脂肪酸， 需要通過保養品補充。

有些保養品看起來或剛用時手感油， 但未必讓皮膚更油， 甚至還有利痘痘肌的修護。

儘量少用吸油紙

再好的吸油紙或紙巾， 都會或多或少帶走皮膚的水分， 如果擦拭的動作較重， 可能破壞天然屏障， 引發毛囊內儲存的皮脂急速想皮膚表面排泄， 大量皮脂來不及均勻分佈，造成“越擦越油”的現象。如果你喜歡用吸油紙，儘量控制在一天兩張，採用輕輕按壓而非揉搓，但不要用紙巾。也可以嘗試不含酒精的保濕舒緩類化妝水浸濕棉片，輕按分泌出油的部位，吸油又補水。

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大量皮脂來不及均勻分佈，造成“越擦越油”的現象。如果你喜歡用吸油紙，儘量控制在一天兩張，採用輕輕按壓而非揉搓，但不要用紙巾。也可以嘗試不含酒精的保濕舒緩類化妝水浸濕棉片，輕按分泌出油的部位，吸油又補水。

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